LES THERAPIES COGNITIVES ET COMPORTEMENTALES (TCC)

En intervenant au niveau comportemental, cognitif et émotionnel, ces thérapies favorisent le maintien de l'abstinence grâce à un nouvel apprentissage. Pouvant être employées lors des trois phases de l'arrêt (la préparation/motivation, le sevrage, la prévention de la rechute), elles peuvent multiplier par deux le taux d'abstinence tabagique à 6 mois.

CO-DÉPENDANCE ALCOOL/TABAC

Les fumeurs qui présentent un abus ou une dépendance envers l'alcool ont plus de difficultés à s'arrêter de fumer. Il est donc très utile de surveiller de près la consommation d'alcool lors d'un sevrage tabagique. Il est possible d'arrêter l'alcool dans un premier temps, puis une fois fois le sevrage d'alcool effectué de s'occuper du tabac. Mais il est également possible d'effectuer les deux sevrages en parallèle.