Reine-des-prés
La reine-des-prés (Spirea ulmaria = Filipendula ulmaria) est utilisée contre les douleurs articulaires liées à l’arthrose et aux rhumatismes. Diurétique, on la recommande également contre la goutte ou les œdèmes douloureux. C’est elle qui a donné son nom à l’aspirine (spirée).
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Comment employer la reine-des-prés ?

La reine-des-prés se consomme très bien en infusion, elle a d’ailleurs un goût agréable. Attention à ne pas faire bouillir la plante pour ne pas détruire les dérivés salicylés. Comptez 50 à 60 g de fleurs (fraîches ou séchées) ou de sommités fleuries pour 1 litre d’eau chaude mais non bouillante. Laissez infuser une dizaine de minutes et buvez plusieurs fois par jour.

On peut utiliser une version concentrée (100 g de plante) de cette infusion en compresse sur les plaies et les ulcères et contre les douleurs rhumatismales.

L’association reine-des-prés cassis fonctionne très bien en traitement de fond contre les douleurs articulaires chroniques.

Dans le commerce, vous la trouverez sous forme de préparation pour tisane, de teinture-mère ou de gélules à base d’extraits secs. Pour les dosages, se reporter aux recommandations des fabricants. On la déconseille aux femmes enceintes et allaitantes (faute d’études sur le sujet) et aux personnes hypersensibles aux salicylates.

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