Mes cosmétiques pour l’été faits maison !

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Voici des ingrédients naturels et des recettes simples à réaliser soi-même pour embellir, nourrir et renforcer la peau et les cheveux confrontés pendant la saison estivale au soleil, à l’eau de mer, au chlore des piscines et autres expositions extrêmes.

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Pour le visage

Outre la crème de protection solaire, trois ingrédients sont largement conseillés pour éviter la déshydratation de la peau en renforçant son film hydrolipidique.

  • Beurre de karité

    À utiliser le matin, après la douche et pendant une journée sous le soleil : le beurre de karité (bio et si possible issu du commerce équitable) n’a pas son pareil pour nourrir en profondeur le visage et les lèvres.

  • Cire végétale de jojobabio

    Elle contient de l’huile, des protéines, des antioxydants et même une légère protection solaire et elle pénètre facilement et embellit la peau.

  • Gel d’aloès

    C’est un apaisant hors pair qui calme les coups de soleil, tout en hydratant et cicatrisant la peau.

    À choisir bio et le plus pur possible, il est aussi polyvalent et se mélange parfaitement avec les deux produits cités ci-dessus.

Pour fabriquer un après-soleil, il suffit de mélanger dans le creux de la main une quantité égale de jojoba et d’aloès (pour tous les types de peaux, y compris les peaux à problèmes ou avec eczéma).

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Une recette de démaquillant aromatiqueFabrication de l’Émulsion démaquillante et rafraîchissante à l’aloèssignée Sylvie Hampikian (extrait de son livre Je fabrique mes cosmétiques, photos de Frédérique Chartrand*) :Stériliser un bol, un petit fouet en inox et un entonnoir dans de l’eau bouillante pendant 10 minutes, sécher le tout à l’air libre sur un linge très propre. 
Émulsionner à froid 60 ml d’huile de tournesol bio ou d’amande douce (4 c. à soupe) avec 60 ml de gel d’aloès bio en tube (4 c. à soupe).
Ajouter doucement 30 ml d’eau de rose bio, puis 10 gouttes d’huile essentielle de votre choix en évitant absolument les photosensibilisantes en été comme la bergamote, la mandarine, l’orange, le pamplemousse, la verveine citronnelle ou encore le fenouil ou le millepertuis... (liste à compléter, se référer à un ouvrage pratique d’aromathérapie). En été, l’huile essentielle de petit-grain bigaradier est apaisante pour la peau et agréablement parfumée. Il y a aussi le bois de rose et le géranium rosat, excellentes pour la peau.
Mettre le mélange dans un flacon de 150 ml airless de préférence, à l’aide d’un petit entonnoir. Bien agiter.
À utiliser comme un lait démaquillant avec un coton.Rincer avec une eau florale bio de rose ou de camomille (conservation pendant 1 mois à température ambiante).Un masque aux fruits fraisPour changer de votre masque habituel, profitez de la saison des fruits pour offrir à votre peau un bain désaltérant de vitamines bien fraîches.Pour les peaux sensibles et sèchesChoisissez parmi les pastèques, les abricots, les avocats et les bananes.Pour les peaux normales et mixtesVous avez droit à tout, y compris aux fruits rouges et à l’ananas.Pour les peaux grassesElles rééquilibreront leur épiderme grâce au concombre ou à la tomate.Préférez des fruits bio ou non traités (par exemple, 3 grosses fraises ou 2 abricots), il faut ensuite les laver, les éplucher et les couper en morceaux.Il suffit alors de les mixer (avec un mixeur, un blender ou un instrument manuel capable d’en faire une purée fine). Si c’est trop liquide, pour qu’il ne coule pas pendant le temps de pause : ajouter un peu d’argile blanche ou de farine de pois chiche (en boutiques bio), ou même de la farine de froment. Quand la pâte a une texture qui se tient (un peu comme un fromage blanc épais), le masque (à usage immédiat) est prêt à être étalé sur votre peau démaquillée.Allongez-vous pendant 10 minutes, avec des cotons sur les yeux pour éviter d’éventuels écoulements...Rincer à l’eau claire et sécher délicatement.Pour les cheveuxL’été, ils ont particulièrement besoin d’actifs protecteurs, nourrissants et réparateurs après le soleil et la plage.Pour les cheveux longsLes nourrir avec de l’huile de coco ou de monoï sur les pointes et les longueurs tous les matins (en très petite quantité bien étalée préalablement sur les mains).Pour les cheveux secs, abîmés ou colorésFaire des masques réparateurs le soir 1 fois par semaine.Et pour tous les cheveuxLe rinçage à l’eau claire après chaque bain de mer ou de piscine est impératif et faire une cure de masque à la fin de l’été.Voici une recette simple :Le Masque à la banane et à l’avocat (de Sylvie Hampikian*)Éplucher une banane et un avocat bien mûrs. Couper-les en dés et passez-les au mixeur blender. Avec une fourchette, on peut aussi obtenir une pâte homogène avec un peu d’huile de coude. Éviter les morceaux difficiles à rincer dans les cheveux !Répartir le mélange (ou un seul végétal si vous préférez) sur les cheveux humides et lavés.Malaxer avec les doigts en faisant pénétrer, y compris sur le cuir chevelu.Entourer les cheveux et la tête dans une serviette (chaude ou pas), bien nouée en turban et laisser poser 10 à 15 minutes.Rincer soigneusement à l’eau claire tiède.Pour le corpsEn cette saison, pour avoir la peau douce, préférez les gommages doux et pas plus d’une fois par semaine.Cette recette est inspirée d’un soin purifiant ayurvédique : le gommage à la farine de pois chiche se prépare en 5 minutes et s’utilise immédiatement.Gommage détoxifiant à la farine de pois chicheMélanger 3 c. à soupe bombées de farine de pois chiche (en boutiques bio ou sur Internet) avec 1 c. à soupe rase de poudre de pétales de rose (on peut aussi la remplacer par du curcuma mais sur peau déjà bronzée pour l’effet colorant !).Malaxez le tout avec 1 c. à soupe d’huile de tournesol (ou de sésame), puis ajoutez 3 ou 4 c. à soupe d’eau de rose (ou d’eau claire), afin d’obtenir une pâte onctueuse comme une pâte à crêpes. Elle est prête et s’utilise une fois que vous êtes dans la baignoire ou la douche, sur peau sèche.Appliquez bien sur tout le corps, y compris le cou et le visage si vous souhaitez.Laissez poser environ 5 minutes, et procédez au gommage quand la pâte a séché, en frottant énergiquement.Rincez à l’eau tiède et séchez-vous.En après-soleil

On peut utiliser une huile légère comme l’huile de tournesol ou l’huile de coco, seule ou à mélanger avec du gel d’aloès.

Pour un effet apaisant ou en cas de coups de soleil, on ajoute à ce mélange quelques gouttes d’huile essentielle de camomille romaine, ou de lavande vraie, ou bien de petit-grain bigaradier.

Un atelier cosmétique à Paris

Plusieurs formations accessibles à tous sont proposées chaque semaine dans le nouvel et très bel espace Aroma-Zone.

  • À l’étage, à côté du spa végétal et futuriste, on peut apprendre les techniques de fabrication d’une émulsion, d’un baume, d’un rouge à lèvres ou encore d’un gel ou d’un soin particulier pour les cheveux.
  • Pour un effet plus thérapeutique, la pharmacienne-aromathérapeute Aude Maillard donne un cours spécifique sur les huiles essentielles incontournables.
  • Au rez-de-chaussée, les amoureux des produits à faire soi-même trouveront leur bonheur, là où loge un panel impressionnant de plus de 1 400 références d’ingrédients naturels : des eaux aromatiques rares, de nombreuses huiles végétales bio, et encore plus d’huiles essentielles.

Aroma-Zone

85 bis boulevard Saint-Germain, 75006 Paris, www.aroma-zone.com

À partir de 19 € l’heure, jusqu’à 3 heures de formation (49 €) pour apprendre différentes clés de formulation et composer plusieurs cosmétiques. 


Publié le 30 Juin 2014 | Mis à jour le 10 Juillet 2015
Auteur(s) : Nathalie Giraud
Source : "Mes cosmétiques pour l’été faits maison !", un article du magazine Côté Santé n°87 de juin/juillet 2014
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