Ménagez le dos de vos enfants
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Comment porte-il son cartable ?

Le mieux est un cartable à roulettes, sauf si sa classe se situe à l'étage, et même si le fait de le tirer d'un seul bras tend à déséquilibrer.

Mais le plus courant est le sac à dos. Il doit être bien placé sur le dos, avec une bretelle sur chaque épaule (pas question de porter son sac à dos sur une seule épaule !) et d'un poids modéré et adapté à celui de l'enfant. Idéalement, il est préférable de mettre les deux mains sur les bretelles pour répartir l'ensemble du corps (comme les randonneurs). Et pourquoi pas en position ventrale ? Placé sur le ventre, le poids du sac est généralement bien réparti, et ça muscle le dos.

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Source : " Leçons pour votre dos ", Nicolas Bertrand et Jean-Christophe Berlin, Editions Flammarion.