Le top 6 des huiles essentielles à avoir chez soi

Les huiles essentielles peuvent procurer une multitude de bienfaits instantanés et durables. Quelques-unes sont indispensables dans l'armoire à pharmacie pour soigner les petits maux du quotidien de manière naturelle. Voici les essences qui veulent le plus de bien à l'ensemble de l'organisme !

Le cannabidiol

Si vous cherchez un antidouleur naturel, optez sans hésitation pour le CBD ! Cette substance active présente dans le cannabis aide non seulement à soulager les inflammations chroniques, mais aussi à améliorer l'humeur... le tout sans effets psychotropes ni secondaires. Ce site fait le point sur les nombreux bénéfices du cannabidiol, reconnu notamment pour ses vertus analgésiques, anti-inflammatoires et relaxantes. Pour profiter pleinement de ses propriétés médicinales et thérapeutiques, il est important de choisir des produits de qualité. Avec le lab shop, vous avez l'assurance de consommer de la weed légale et française. Découvrez sur ce site une large gamme d'huiles de CBD pour répondre à tous vos besoins et retrouver un bien-être général.

 

La menthe poivrée

 

Analgésique et expectorante, cette huile essentielle apaise les maux de tête, le rhume et la toux. Elle contribue aussi à améliorer la digestion et calmer les nausées. Efficace contre les ballonnements, elle est également réputée pour son parfum stimulant. Il suffit d'en respirer dans un mouchoir pour se sentir plein d'énergie, même lorsque les réveils sont difficiles. Ainsi, elle est particulièrement recommandée en cas d'asthénie physique ou mentale. Vous voulez garder une haleine fraîche ? Déposez simplement quelques gouttes d'huile essentielle de menthe poivrée sur un sucre !

 

La lavande

 

L'huile essentielle de lavande est appréciée pour ses propriétés sédatives, antalgiques et anti-inflammatoires. Elle permet ainsi d'atténuer les crampes, les courbatures et les rhumatismes. Antiseptique et antibactérienne, elle accélère le traitement des affections cutanées et favorise la cicatrisation en cas d'acné, de petites plaies, d'eczéma, de brûlures superficielles de la peau, d'escarres ou de couperose. Cet antistress naturel est également excellent pour lutter contre l'insomnie et la dépression. L'huile essentielle de lavande aide à prévenir les troubles nerveux et l'hypertension artérielle. Elle calme les tensions diverses comme l'anxiété ou les angoisses et combat les sautes d'humeur. Si son odeur est agréable et délassante, elle ne l'est pas pour les insectes. Vous pouvez donc l'utiliser comme insectifuge... mais aussi antivenimeux !

 

L'arbre à thé

 

Indispensable dans la trousse d'aromathérapie de toute la famille, l'huile essentielle d'arbre à thé permet de traiter les affections cutanées comme les petites plaies, les brûlures et les piqûres d'insectes. Ce puissant antiseptique est parfait pour lutter contre les affections virales et bactériennes, ainsi que les parasites tels que les poux. Elle convient très bien aux enfants dès 3 ans ! Cicatrisant et purifiant, le tea tree constitue aussi un merveilleux remède pour venir à bout des mycoses des pieds et des infections vaginales ou urinaires.

 

Le citron

 

Reconnaissable à son parfum frais et acidulé, l'huile essentielle de citron est réputée pour ses vertus assainissantes, antibactériennes et antispasmodiques. Elle est donc indiquée pour accélérer la guérison en cas d'infection, notamment en hiver, mais aussi pour purifier le système gastro-intestinal. Elle calme ainsi les maux d'estomac, les vomissements et facilite la digestion. Diurétique, elle contribue à éliminer la graisse et la cellulite, et à prévenir la formation des calculs rénaux. De plus, ses propriétés astringentes et toniques fluidifient le sang tout en renforçant les vaisseaux sanguins, ce qui permet de réduire les risques de thrombose, de phlébite et d'éviter les hémorroïdes. Enfin, si vous vous sentez nerveux, anxieux ou stressé, misez sur cette huile essentielle ! Vous retrouverez des nuits sereines et pourrez dire adieu aux palpitations.

Le petit grain bigarade

 

L'huile essentielle de petit grain bigarade possède une action rééquilibrante sur le système nerveux. En diffusion atmosphérique, son doux parfum de fleur d'oranger apporte une sensation de détente et d'harmonie. Elle est alors d'une grande efficacité pour calmer le stress et favoriser l'endormissement. D'ailleurs, elle constitue un précieux allié pour ceux qui souffrent de transpiration excessive et qui ont tendance à avoir des palpitations. Grâce à ses vertus expectorantes et antispasmodiques, elle est conseillée en cas de toux et d'asthme. Côté beauté, le petit grain bigarade régule la sécrétion de sébum, pour une peau rayonnante de santé.

 

Pour conclure...

 

Le ravintsara pour renforcer les défenses immunitaires, le niaouli pour venir à bout des infections respiratoires, l'ylang-ylang pour redonner du tonus sexuel et profiter de ses effets régulateurs du rythme cardiaque,... : les huiles essentielles répondent à tous les besoins. Malgré leurs innombrables bienfaits, il faut garder à l'esprit qu'elles ne peuvent pas se substituer à un traitement médicamenteux.

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