Gummies pour cheveux et pilule : cette alerte de l’Anses toujours d’actualité

Les compléments alimentaires sous forme de gommes à mâcher séduisent par leur goût sucré et leur apparence ludique. Ils exigent pourtant la même prudence qu’un traitement, particulièrement lorsqu’ils sont associés à des médicaments. Une ancienne alerte de l’Agence nationale de sécurité sanitaire reste ainsi importante pour les femmes prenant une contraception orale.

Les faits remontent à 2019 et l’avis de l’Anses a été rendu en 2020. Mais en août 2026, cette mise en garde figure toujours sur le site de l’agence. Des gummies portant la même dénomination commerciale sont également proposés en ligne, sans qu’il soit possible d’affirmer que leur formulation actuelle est identique à celle analysée à l’époque.

Deux cas d’hépatite aiguë signalés

Le dispositif national de nutrivigilance a reçu deux signalements d’hépatites aiguës sévères susceptibles d’être associés au complément Chewable Hair Vitamins®, commercialisé par la société HairBurst. Les deux femmes concernées, âgées de 29 et 36 ans, prenaient simultanément un contraceptif oral.

Toutes deux ont dû être hospitalisées. L’état de l’une des patientes était suffisamment grave pour imposer une greffe du foie en urgence. Après avoir étudié les données disponibles, l’Anses a estimé « très vraisemblable » l’imputabilité du complément dans la survenue de ces deux hépatites.

Cette conclusion ne signifie cependant pas que chaque femme consommant ces gummies développera une atteinte hépatique. Elle justifie une mesure de précaution ciblée : l’Anses recommande aux femmes sous contraception orale de ne pas utiliser le produit visé par son avis.

Pourquoi la pilule interagirait-elle avec ces gummies ?

Le mécanisme exact n’a pas été identifié. Les autorités sanitaires n’ont pas démontré que la pilule était directement responsable de l’interaction. Elles retiennent plusieurs hypothèses.

La formulation étudiée associait de nombreuses vitamines, des minéraux et différents excipients. L’effet indésirable pourrait résulter d’une combinaison complexe entre plusieurs ingrédients, éventuellement favorisée par leur présentation sous forme de gomme à mâcher. Une interaction avec les substances contenues dans les contraceptifs oraux est également envisagée.

L’Anses n’exclut pas non plus une contamination ou une adultération du produit concerné. Des différences avaient été relevées entre certaines teneurs indiquées sur l’étiquette, celles déclarées aux autorités et celles mesurées lors des analyses. Aucun ingrédient isolé n’a néanmoins été formellement désigné comme responsable.

La prudence reste donc nécessaire, sans généraliser cette alerte à tous les autres compléments capillaires disponibles. La composition et le dosage diffèrent considérablement d’un produit à l’autre.

Les signes d’une atteinte du foie peuvent notamment comprendre une jaunisse, une fatigue intense, des urines foncées, des nausées ou des douleurs abdominales. Leur apparition nécessite un avis médical rapide. Une amélioration après l’arrêt du complément est possible, mais elle n’est ni immédiate ni garantie, comme l’illustre le recours à une greffe chez l’une des patientes.

Les 3 recommandations de sécurité à suivre

Si vous prenez une contraception orale ou un autre traitement régulier, adoptez ces trois précautions avant toute cure de gummies :

Respectez l’avis de l’Anses : les femmes sous contraception orale ne doivent pas consommer le complément Chewable Hair Vitamins® concerné par l’alerte. Ne modifiez jamais votre contraception pour pouvoir poursuivre une cure de gummies.

Demandez conseil à un professionnel : présentez la composition exacte du produit à votre médecin ou à votre pharmacien. Cet avis est particulièrement important si vous souffrez déjà d’une maladie du foie ou si vous prenez plusieurs médicaments.

Signalez tout effet indésirable : arrêtez le complément et consultez rapidement en cas de jaunisse, d’urines foncées, de douleurs abdominales ou de fatigue inhabituelle. L’événement peut également être déclaré sur le portail officiel signalement.social-sante.gouv.fr.

La présentation sous forme de bonbon ne doit jamais faire oublier qu’un complément alimentaire apporte des substances concentrées. Évitez les cures prolongées, répétées ou cumulées sans avis professionnel et conservez l’emballage afin de pouvoir communiquer la composition, le numéro de lot et la dose consommée en cas de problème.

Source principale : avis officiel de l’Anses sur Chewable Hair Vitamins®.