Épidémie de grippe : consultez dès les premiers symptômes !

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Avec 187 cas de grippe pour 100.000 habitants, le seuil épidémique vient d’être franchi.

Si cette situation se confirme cette semaine encore, on pourra alors véritablement parler de l’arrivée de l’épidémie de grippe en France.

C’est le moment de rappeler les grandes consignes concernant la grippe !

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Se laver les mains et autres mesures d’hygiène

Les régions actuellement les plus touchées par la grippe sont le Languedoc-Roussillon, le Limousin et la Provence-Alpes-Côte d’Azur.

  • Se laver les mains aussi souvent que possible et ne pas hésiter à utiliser du gel hydroalcoolique à l’extérieur.
  • Évitez les poignées de main.
  • Nettoyez les objets courants, à plus forte raison s’ils sont partagés comme le téléphone, le clavier d’ordinateur ou la souris.
  • Toussez et éternuez dans le creux de votre coude.
  • Portez un masque si vous êtes grippé et évitez les visites.
  • Évitez les lieux fréquentés et de rassemblement.

Consultez votre médecin dès les premiers signes de la grippe !

Le médecin peut prescrire un antiviral afin d’éviter la grippe ou d’atténuer les symptômes.

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La seule condition est de le prendre le plus tôt possible, dès le tout début de la grippe. En pratique, lorsque les symptômes surviennent très brutalement et qu’ils sont très intenses, on peut suspecter une grippe : fièvre élevée et soudaine (supérieure à 39°C), malaise général important avec apparition d’une grande fatigue, maux de tête, toux, etc. Idéalement, consultez dans les heures qui suivent leur apparition, n’attendez pas le lendemain. Plus vous attendrez et moins l’antiviral sera efficace.

Pour les plus fragiles qui ne sont pas encore vaccinés, il est encore temps de le faire, mais c’est vraiment le dernier rappel, car après il sera trop tard. En effet, l’immunisation contre la grippe n’est pas immédiate, il faut compter plusieurs jours après l’injection.

Publié le 06 Février 2014 | Mis à jour le 06 Février 2014
Auteur(s) : Rédaction E-sante.fr
Source : Réseau Sentinelles, Bulletin du 05/02/14, n° 2014s05 (données du 27/01 au 02/02/14).
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