Avez-vous vraiment la peau sèche ?
Selon une étude récente, 52 % des patientes ne sont pas en mesure de diagnostiquer leur peau. Ainsi, beaucoup de femmes estiment avoir la peau sèche. Assez souvent à tort, d'ailleurs : le problème de la peau sèche est fréquemment confondu avec celui de la peau déshydratée qui est en réalité plus fréquent. Il touche 63 % des femmes, mais seules 40 % estiment en être atteintes.
Peau sèche ou déshydratée ?
Parce que peau sèche et peau déshydratée demandent des traitements différents, il est important de savoir les distinguer. La peau déshydratée est un état de manque d'eau qui ne dépend pas de la nature de la peau (on peut par exemple avoir la peau grasse et déshydratée) et peut être déclenché par les conditions climatiques (froid ou vent), un dérèglement hormonal, un manque de boissons ou autres. Elle disparaît dès que l'hydratation est rétablie.
La peau sèche en revanche est réellement une nature de peau qui se caractérise par un manque de lipides. Or ceux-ci sont essentiels pour assurer la cohésion entre les cellules. S'ils viennent à manquer, le film hydrolipidique de surface est altéré et la couche cornée, barrière essentielle pour la protection de la peau, risque d'être atteinte.
Comment reconnaître la peau sèche ?
Les signes de la peau sèche apparaissent à tout moment de la journée : elle tiraille, fait mal pendant les mouvements du visage, devient rugueuse, perd de son éclat, manque de souplesse. Les femmes à la peau sèche se plaignent aussi d'avoir du mal à se maquiller, et d'une sensation de tiraillement après le nettoyage. Par ailleurs, le manque de protection de la peau sèche la rend plus vulnérable aux bactéries, toxines et impuretés et occasionne parfois des démangeaisons. La peau sèche donne enfin une apparence plus âgée parce qu'elle cause des squames et des ridules… Bref, ce n'est pas un cadeau si elle n'est pas prise en charge !
Coup de pouce à la nature
Heureusement, la plupart des soucis des peaux sèches peuvent s'améliorer s'ils sont pris en charge avec des produits adaptés. A commencer par les gels, lotions ou mousses nettoyants: évitez tout ce qui contient de l'alcool, utilisez toujours des produits très doux, et rincez à l'eau tiède. Après chaque bain, douche ou baignade, pensez à appliquer des produits hydratants, crèmes ou laits. Et ne zappez évidemment pas les crèmes hydratantes, de jour et de nuit. Choisissez tous ces produits, du nettoyage à l'hydratation, de préférence enrichis en lipides et en vitamines A et E. Et dans tous les cas, faites confiance à votre peau : elle vous dira ce qui lui fait du bien.