Alzheimer : ces tâches ménagères protègent votre cerveau
Besoin de motivation pour faire le ménage ? En voici une très bonne : certaines tâches ménagères protègent votre cerveau du vieillissement. Plusieurs études scientifiques ont montré qu’elles stimulent plusieurs fonctions cognitives, prévenant ainsi l’apparition et la progression de la maladie d’Alzheimer.
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Faire la lessive

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Faire la lessive est aussi connue pour réduire les symptômes de dépression. 

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Source : https://bmcgeriatr.biomedcentral.com/articles/10.1186/s12877-021-02054-8
https://www.eurekalert.org/news-releases/720221
https://www.express.co.uk/life-style/health/1493451/dementia-household-chores-reduce-risk-of-alzheimers-evg