8 conseils pour exposer de belles jambes au sortir de l'hiver
Sommaire

5- Pour retrouver des jambes fines

L'hiver a quelque peu empâté vos jambes ?

Faites une cure de crème minceur.

N'oubliez pas qu'une partie de l'efficacité des crèmes amincissantes réside dans le massage lors de l'application quotidienne.

6- Faites de l'activité physique

Multipliez les occasions de bouger car en matière d'activité physique, tout se cumule.

Faites régulièrement du sport, mais marchez également à une allure rapide, prenez les escaliers, allez chercher le pain à pied, etc.

Côté sport, la natation est une excellente pratique pour les jambes. L'eau contribue à les masser et à stimuler la circulation sanguine.

Notre Newsletter

Recevez encore plus d'infos santé en vous abonnant à la quotidienne de E-sante.

Votre adresse mail est collectée par E-sante.fr pour vous permettre de recevoir nos actualités. En savoir plus.

Source :