6 nouvelles raisons d'arrêter de fumer pour la nouvelle année

Arrêter de fumer, c'est bon pour la santé. Mais le savoir est rarement suffisant pour écraser sa dernière cigarette… Voici donc six raisons d'arrêter de fumer auxquelles vous n'avez peut-être jamais pensé. Pour que cette année soit la dernière enfumée !
© Istock

1- Arrêter de fumer pour préserver sa beauté

N’en déplaise aux coquet(te)s, le tabac enlaidit. Doigts et ongles jaunis, dents tachées de façon indélébile, cheveux plus secs et plus cassants…

Mais c'est surtout au niveau cutané que la cigarette fait des ravages : elle accélère notre vieillissement. La peau du visage se déshydrate davantage, devient terne et pâle, et certaines rides profondes et marquées apparaissent précocement.

2- Arrêter de fumer pour de bonnes dents

Si la bouche était un écosystème, alors le tabac serait l'équivalent d'une marée noire !

Outre la mauvaise haleine et le jaunissement de l'émail par la nicotine, la cigarette a pour effet d'augmenter, parfois de façon considérable, de très nombreux problèmes bucco-dentaires :

  • Caries,

  • Saignements,

  • Maladies des gencives,

  • Mauvaise cicatrisation en cas d'extraction,

  • Rejet des implants dentaires,

  • Déchaussement,

  • Et même perte des dents !

Sans oublier le cancer de la bouche, que l'on observe presque exclusivement chez les fumeurs.

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Source : Fondation contre le cancer – World Wildlife Fund – Le Journal du dentiste.