5 bracelets connectés pour vous aider à maigrir plus vite
Le bracelet FitBit Charge 2
Outre les données basiques enregistrées par ce bracelet (rythme cardiaque, niveau de forme…), il vous propose des exercices quotidiens à réaliser pour maigrir plus facilement. Vous êtes bien accompagné.e.s. Véritable coach de vie, ce bracelet vous suit et vous motive à l’heure et au créneau de votre choix. Après l’effort, le réconfort, l’application passe en mode zen et vous propose des exercices de respirations pour finir votre journée dans le calme et la détente. Ingénieux !
Le plus ? Une autonomie de batterie de cinq jours.
Le bracelet Jawbone UP
Cette puce connectée se porte à la fois à votre poignée ou directement dans votre poche fermée. Une astuce pour calculer vos mouvements quotidiens (pas, courses…). Vous suivez la progression de vos objectifs que vous vous êtes fixés sur un écran LED agréable à la vue. Jawbone vous propose aussi une application pour gérer votre alimentation via des conseils et perdre le poids que vous souhaitez.
Le plus ? Une multitude de couleurs pour votre bracelet.
Le bracelet Nokia Steel HR
Ce compagnon high tech reconnaît automatiquement l’activité que vous pratiquez. Il analyse votre sommeil, car, pour gérer son poids, il est essentiel aussi de bien dormir ! En comparant votre pouls diurne et nocturne, ce bracelet adapte vos exercices quotidiens. Un atout pour les sportives qui souhaitent garder la ligne.
Le plus ? Une application complète qui compile votre bilan au jour le jour.
Le bracelet Garmin vívosmart® HR
Design et discret, ce bracelet contrôle votre musique et une petite caméra (vendue séparément) pour filmer vos efforts. Il livre des données complètes pour vous aider à gérer votre poids. Ce bijou connecté enregistre votre condition physique pour vous proposer chaque jour des objectifs de pas. En vous connectant sur la plateforme en ligne, vous pouvez lancer des défis sportifs à vos amis, vous mesurer à eux. Et garder la forme !
Le plus ? Il vous alerte si vous restez inactive pendant une heure.
Le bracelet Fossil Q Motion
En silicone, cet allié à votre poignet enregistre votre activité pour vous en faire un bilan chaque soir. Étanche, vous pouvez également nager à votre guise pour perdre la masse que vous souhaitez. En enregistrant vos objectifs dans l’application, le bracelet vous propose un programme personnalisé pour manger mieux et boire plus. Et il vous encourage lors de vos sessions sportives ! Grâce à une pile d’une durée de vie de six mois, vous n’avez pas besoin de recharger votre bracelet !
Le plus ? Couplé avec votre smartphone, ce bracelet indique aussi vos notifications (SMS, appels, mises à jour…).