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Citron

Citron

Valeur nutritionnelle du citron

Pour 100 g de citron : 26 Calories Eau : 89,4 g. Protéines : 0,7 g. Glucides : 2,5 g. Lipides : 0,2 g. Fibres : 2,1 g. Potassium : 153 mg. Magnésium : 16 mg. Phosphore : 18 mg. Calcium : 25 mg. Fer : 0,5 mg. Vitamine B 1 : 0 mg. Vitamine B 2 : 0 mg. Vitamine B 6 : 0 mg. Niacine : 0,2 mg. Folates : 9 µg. Vitamine C : 52 mg. Carotènes : 11 µg. Vitamine A : 0 µg. Vitamine E : 0,8 mg.

Mis à jour par Paule Neyrat, Diététicienne le 25/10/2008
Créé initialement par Paule Neyrat, Diététicienne le 22/06/2001

Cette fiche fait partie du guide Guide Diététique, rubrique Aliments, rubrique Fruits

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Avatar de rayman15
Par rayman15 20/10/13 - 14.53
Bonjour , J'ai une petite question qui me chiffonne un peu: je suis tombé sur une margarine certifié " sans cholestérol " , or quand je lis dans les ingrédients je vois : " 82% graisses huiles ...

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