L'accident de ski : souvent cardiaque !

Selon le Système National d'Observation de la Sécurité en Montagne (SNOSM), au cours des trois dernières années, les causes non traumatiques de décès, surtout cardiaques, représentent 48 à 50% des accidents sur le domaine skiable français. Si préalablement à un séjour en montagne, une préparation physique est indispensable, pratiquer également un test d'effort semble aujourd'hui justifié pour le citadin sédentaire.

Une conjoncture de facteurs de risque

Le domaine alpin est de plus en plus fréquenté, mais l'est également par des sujets de plus en plus âgés. Monter rapidement à 3.000 mètres d'altitude pour se retrouver sur les plus hauts sommets enneigés expose à l'hypoxie, au froid, au stress psychologique (voyage, remontées mécaniques, etc.) et à un effort physique brutal. Les facteurs de risque sont donc multiples et en dehors des accidents traumatiques, ceux d'origine médicale sont probablement en rapport avec une conjoncture de ces éléments.

Un test d'effort pour les sujets à risque

Selon le SNOSM, dans la moitié des cas, les causes de décès sur le domaine skiable sont d'origine médicale et principalement cardiaque. Les personnes les plus à risque sont certainement les hommes, d'un certain âge et principalement les sédentaires. Etre citadin, ne pas faire régulièrement de sport et arriver sur les pistes stressé de son voyage, constitue un ensemble de risques à ne pas négliger. Il semblerait donc qu'un test d'effort avant un tel séjour soit amplement justifié. Par ailleurs, rappelons qu'un entraînement physique de fond est primordial, durant au minimum quelques semaines avant le départ.

Article publié par Isabelle Eustache le 22/01/2001
Cet article n'a pas fait l'objet de révision depuis cette date. Il figure dans le planning de mises à jour de la rédaction.

Sources : Le Quotidien du Médecin, N°6832, jeudi 11 janvier 2001.