Un esprit sain dans une peau saine

Publié par Valériane Munoz
le 14/01/2008
Maj le
2 minutes
Autre
Partie la plus visible de notre corps, le visage bénéficie de nombreuses petites attentions, du gommage à toutes sortes de crèmes hydratantes. Mais l'efficacité de tous ces soins de la peau peut être augmentée par une simple révision du geste le plus basique : le nettoyage du visage.

Matin et soir pour un effet "bonne mine"

Tous les spécialistes des cosmétiques et de la santé de la peau mettent en avant les bienfaits d'un nettoyage quotidien, matin et soir, pour entretenir la peau et profiter des soins au maximum. Au réveil, le nettoyage réveille la peau, élimine les cellules mortes et le sébum accumulé pendant la nuit, et la prépare à recevoir les soins complémentaires en optimisant l'absorption des actifs. Le soir, il est le seul moyen d'éliminer toutes les traces de maquillage, mais aussi les impuretés (transpiration, pollution…) qui se seront déposées pendant la journée. Le démaquillage n'est donc pas réservé aux femmes qui se maquillent, pensez-y !

Démaquiller, réflexe biquotidien

Bien sûr, ce n'est pas dramatique s'il vous arrive de temps à autre de faire l'impasse, une soirée. Mais sachez qu'à long terme, l'absence d'un démaquillage quotidien associé à l'excès de sébum entraîne la formation de comédons et l'accélération de l'apparition des rides. Au jour le jour, le teint se brouille, grisonne, en bref il s'asphyxie. En plus, en ces temps où tout est multifonctionnel, il serait dommage de se priver de tous les bienfaits additionnels qu'offrent les démaquillants : ils adoucissent la peau, la protègent, ont un léger effet gommage...… Dans tous les cas, rien ne sert d'appliquer une crème hydratante ou anti-rides sur une peau qui n'a pas été préalablement nettoyée ou démaquillée.

Exfolier la peau, un bonus beauté

La peau s'exfolie naturellement tous les 28 jours, mais ce phénomène tend à se ralentir avec l'âge, provoquant une accumulation de cellules mortes et une peau d'allure moins "jeune". L'exfoliation quotidienne va permettre un meilleur renouvellement des cellules de la peau en accélérant la desquamation des cellules cornées et en stimulant l'épiderme en profondeur. L'opération permet d'affiner le grain de la peau, de clarifier le teint et d'encourager le renouvellement cellulaire. Un bonus beauté qui prépare aussi la peau à recevoir et à absorber les principes actifs d'une crème hydratante.

Hydrater, geste indispensable à la santé de la peau

Point fort des produits nettoyants ou démaquillants : ils sont souvent mis au point avec des produits stars qui leur permettent dès le début du rituel beauté de recharger votre peau en actifs efficaces. Beaucoup de produits sont par exemple à base d'eaux thermales, enrichies éventuellement en sels minéraux et oligo-éléments, qui ont des propriétés actives parfois bluffantes. Objectif : hydratation, beauté et meilleure résistance aux agressions extérieures.

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