Sexe et sport font-ils bon ménage ?

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Parmi les questions un peu stupides qui passionnent les chercheurs, l'impact de l'acte sexuel sur la performance sportive occupe une place de choix.

 

 

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Sport et sexualité

Certains athlètes prônentl'abstinence sexuelle avant une compétition, comme Linford Christie : « Ne pas faire l'amour rend plus agressif », explique-t-il, « c'est positif. »

D'autres prétendent exactement le contraire : « Les bons attaquants marquent davantage lorsqu'ils ont fait l'amour la veille d'un match », avance le footballeur brésilien, Romario. Il trouve aussitôt confirmation chez son compatriote Ailton, l'attaquant du Werder de Brême : « Etre excité sexuellement m'excite encore plus pour marquer sur le terrain. J'ai discuté de cela avec Alex Alvès du Herta Berlin. Il pense comme moi ! » Ronaldo lui-même n'a pas hésité à prendre position sur le sujet. « Faire l'amour quelques heures avant un match, c'est la clef du succès, à condition d'être passif et de jouir du moment présent, ça relaxe et redonne de l'énergie pour jouer ». Il se contredira un peu lors de la dernière Coupe du monde en déclarant que la victoire valait bien trois semaines d'abstinence (sic).

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Il reste que la question de l'amour et du sport divise les sportifs et leurs entraîneurs.

Une question cruciale

Deux hypothèses contradictoires circulent parmi les spécialistes :

  • L'une voudrait que l'acte sexuel accroisse le taux de testostérone circulant dans l'organisme et produise donc une forme naturelle de dopage.
  • L'autre prétend, au contraire, qu'on dilapide sa concentration et son influx.

Sur cette question cruciale, une expérience a été menée en Belgique, sponsorisée par la marque Durex. L'enquête a été confiée au Dr Goossens, médecin du bien nommé club de division 1 de football, « Germinal » Beerschot. Douze joueurs ont passé deux tests d'effort maximal sur tapis roulant au lendemain d'une nuit d'amour et dans des conditions d'abstinence.

Verdict :Il n'y a pas de corrélation entre la présence de testostéronedans le sang et la relation sexuelle.

Restait à savoir si l'amour améliorait les paramètres de la performance. Et là, les résultats plaident plutôt en faveur des abstinents. Au lendemain de l'acte, dix des douze cobayes ont atteint plus rapidement leur fréquence cardiaque maximale et produisaient plus de lactates aux différents niveaux d'un effort. « Sur le plan physiologique, je ne peux que plaider l'abstinence », conclut le docteur Goossens.

Publié par Gilles Goetghebuer, journaliste santé le Mercredi 24 Septembre 2003 : 02h00
Mis à jour le Vendredi 06 Septembre 2013 : 13h49