Savez-vous judicieusement vous préparer pour l’été ?
Sommaire

C’est l’été, j’augmente un peu ma consommation d’alcool.

Mauvaise idée.

Vous allez prendre du poids car l’alcool est calorique, à moins de dépenser ces calories en faisant du sport. Sauf que comme l’alcool fatigue l’organisme, vous risquez d’être freiné(e) dans vos efforts physiques…

Et attention aux fêtes arrosées : mauvaises rencontres, accidents de la route, rapports sexuels non protégés, etc.

Pour faciliter mon bronzage, je fais des UV en cabine.

Mauvaise idée.

Ne grillez pas votre capital soleil en faisant des UV.

Les effets cancérigènes des UV se cumulent (naturels en provenance du soleil et artificiels via les cabines à UV), ce qui augmente d’autant plus le risque de cancer de la peau.

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