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    Santé 2025 : urgences, pénuries, prévention

    Le système de santé français fait face à de grands défis : pénurie de soignants, urgences saturées, retards de dépistages… et un effort accru pour la prévention.

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    Prompt 1: Une jeune femme adulte souriante et sereine, avec une peau parfaitement nette et apaisée,
    Beauté

    Acné de l'adulte : comprendre les causes et adopter les solutions naturelles

    Loin d'être un simple souvenir de l'adolescence, l'acné tardive touche près de 40 % des adultes, majoritairement des femmes. Souvent localisée sur le bas du visage, cette affection inflammatoire résiste fréquemment aux crèmes classiques car elle reflète des déséquilibres internes profonds. De l'alimentation à la gestion du stress, découvrez comment l'approche naturopathique identifie les racines du problème pour offrir des solutions durables et retrouver une peau apaisée.

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    Prompt 1: Une image lumineuse et réaliste montrant trois adultes de générations différentes (une jeu
    Sujets de santé publique

    Santé préventive : le guide complet des rendez-vous médicaux à ne pas rater

    Entre les dépistages organisés et le nouveau dispositif « Mon Bilan Prévention », difficile de s’y retrouver dans le calendrier de prévention santé. Découvrez le récapitulatif officiel des examens essentiels recommandés par âge en France pour anticiper les risques (cancers, maladies cardiovasculaires, diabète) et rester acteur de votre bien-être.

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    Prompt 1: Un couple souriant et détendu attablé dans une cuisine rustique et lumineuse après un repa
    Médicaments en pratique

    Ventre plat : ce remède naturel est miraculeux, mais attention à cette erreur qui annule vos médicaments

    Le charbon végétal activé s'impose comme une solution naturelle incontournable contre les ballonnements et l'inconfort digestif. Mais ce puissant adsorbant nécessite une utilisation maîtrisée pour éviter les interactions indésirables. Découvrez son mécanisme d'action, le dosage recommandé, et surtout les précautions vitales à respecter, notamment concernant la pilule contraceptive, pour profiter de ses bienfaits en toute sécurité.

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    Une scène de vie quotidienne lumineuse et dynamique illustrant l'intégration réussie de l'
    Activité physique et sport

    Activité physique quotidienne : les meilleures recommandations pour bouger sans faire de sport

    Face à l'urgence de la sédentarité, l'Organisation Mondiale de la Santé (OMS) a actualisé ses directives. Fini l'obligation des blocs de 10 minutes ! Découvrez les 150 à 300 minutes hebdomadaires recommandées et comment les atteindre avec de simples gestes, car désormais "tout mouvement compte" pour votre bien-être, votre sommeil et votre santé.

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    Prompt 1: Une cuisine américaine moderne et lumineuse. Un couple d'une quarantaine d'années prépare
    Diététique

    Révolution nutritionnelle aux USA : la fin du règne des glucides au profit des protéines

    Une transformation radicale s'annonce avec les nouvelles "Dietary Guidelines for Americans, 2025–2030" prévues pour début 2026. L'USDA et le HHS tournent le dos aux anciennes recommandations pour privilégier les protéines, les graisses saines et les produits bruts. Face à l'explosion des maladies chroniques, cette inversion de la pyramide alimentaire redéfinit les priorités : moins de glucides raffinés, plus de densité nutritionnelle.

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    une femme de 30 ans dans une belle cuisine rustique emplie de lumière en train de préparer la recett
    Recettes

    Ce bouillon zéro déchet qui renforce naturellement votre microbiote

    Face aux bouillons industriels souvent trop salés et bourrés d'additifs, le bouillon concentré maison à base d'épluchures et de fanes s'impose comme une alternative bien-être incontournable.

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    Prompt 1: Une jeune femme adulte souriante et sereine, avec une peau parfaitement nette et apaisée,
    Beauté

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    Loin d'être un simple souvenir de l'adolescence, l'acné tardive touche près de 40 % des adultes, majoritairement des femmes. Souvent localisée sur le bas du visage, cette affection inflammatoire résiste fréquemment aux crèmes classiques car elle reflète des déséquilibres internes profonds. De l'alimentation à la gestion du stress, découvrez comment l'approche naturopathique identifie les racines du problème pour offrir des solutions durables et retrouver une peau apaisée.

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    Un grand plan américain capturant une scène de sécurité familiale dans une cuisine lumineuse. Une je
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    Huiles essentielles : les 5 erreurs à ne pas commettre en présence d'enfants ou d'animaux

    L'aromathérapie familiale exige rigueur et prudence. Souvent considérées comme anodines, les huiles essentielles (HE) peuvent être toxiques pour les populations vulnérables. Découvrez les 5 erreurs de sécurité les plus critiques, de la grossesse aux animaux domestiques, pour garantir une utilisation sereine et un environnement zéro risque à la maison.

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Santé par zone du corps

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retrousser les manches

Douleur dans le bras

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Douleur et inflammation de la hanche

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Épaule douloureuse

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femme en talons en massant les jambes fatiguées

Jambes douloureuses

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femme avec des maux de dents

Problème de mâchoire

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l'acné à cause des troubles des productions des glandes sébacées

Acné

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Piqûres d'insectes

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Psoriasis

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femme tenant une tasse de café

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portrait d'une femme

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Cicatrisation

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jeune femme regardant ses mains

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mère allaitant un enfant malade

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portrait d'une adolescente buvant à un verre avec une paille

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reflet de la femme dans le miroir

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belle femme ayant mal aux dents

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athlète de blessure à la cheville

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Ostéoporose

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cropped view of barefoot woman on beach near the sea

Verrues cutanées

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femme regardant centre commercial sur sa peau

Urticaire

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Oeil au beurre noir

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Traumatismes de la dent

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Voir double (diplopie)

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femme appliquant une lotion pour faire face

Maladies de la peau : gravité et fréquence sous-estimées

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Maladie de Paget

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Angiomes cutanés

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La maladie de Verneuil : une affection dermatologique handicapante

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Halte aux imperfections cutanées !

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Fluor : les besoins

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Un bouton? C'est une inflammation!

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traitement de beauté

Beauté de la peau : pleins feux sur la photoréjuvénation

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crème pour le visage en plein air avec chrysanthème dans le bol et une serviette sur fond en bois

Vaseline : un trésor ignoré pour notre peau ?

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Angiome : pourquoi et comment traiter ?

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pédiatre et son patient

L'impétigo, une maladie infantile très contagieuse

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femme médecin expliquant le diagnostic à sa patiente

Vivre avec la maladie de Verneuil (hidrosadénite)

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Acrochordons : 5 choses à savoir sur les "boules de chair"

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