Quelles huiles essentielles pour mon bébé ?

Avant trois mois, pas d’huiles essentielles !

La première chose à savoir, c’est que les huiles essentielles sont strictement interdites en automédication pour les nouveaux-nés, jusqu’à trois mois. Ils sont à ce moment trop jeunes pour être exposés à ces substances actives. Cela ne veut pas dire qu’elles ne sont jamais utilisées – à l'hôpital par exemple, l’huile essentielle de vanille utilisée pour parfumer les couveuses améliore le rythme respiratoire des prématurés !

Mais il reste que quand le bébé est très petit, il faut patienter un peu avant d’avoir recours aux huiles essentielles par soi-même. Si vous voulez utiliser l’aromathérapie dès la naissance, faites appel à votre pédiatre.

Quelles huiles essentielles pour les tout-petits ?

Certaines huiles essentielles sont connues pour être très douces, et donc utilisables même chez de très petits enfants. Les voici, classées par usage…

Pour lutter contre les petites infections des voies respiratoires

Un rhume a vite fait de se transformer en bronchiolite chez les tout-petits. Certaines huiles essentielles peuvent éliminer les microbes et soutenir le système immunitaire :

• Arbre à thé ou tea-tree.
• Ravintsara.
• Niaouli.
• Eucalyptus radié (attention à ne pas se tromper, certaines huiles essentielles d’eucalyptus sont interdites aux enfants).

Pour calmer, déstresser et inviter au sommeil

• Camomille romaine
• Mandarine
• Marjolaine

Pour les petites blessures de la peau

• Lavande aspic, surtout contre les piqûres et les brûlures.
• Bois de rose contre les irritations.

Comment utiliser les huiles essentielles pour les bébés ?

Les doses et les voies d’administration doivent évidemment être adaptées aux organismes plus fragiles.

Si vous voulez faire un usage régulier de l’aromathérapie, investissez dans un livre sur les huiles essentielles, comme « Soigner ses enfants avec les huiles essentielles », de Danièle Festy, et trouvez un praticien qui s’y connaît.

Certaines règles très générales doivent toujours être respectées :

• Au maximum, vous pouvez utiliser deux gouttes d’huile essentielle trois fois par jour.

• Jamais d’usage pur sur la peau : les huiles essentielles doivent toujours être diluées dans un corps gras avant d’être appliquées, même dans un bain.

• L’usage oral (manger de l’huile essentielle mélangée à de l’huile d’olive ou à du sucre par exemple) est interdit jusqu’à l’âge de trois ans.

Comment administrer les huiles essentielles à un bébé ?

• En automédication, la diffusion dans une chambre, le bain parfumé et le massage.

• Sur conseils d’un professionnel, les suppositoires d’huiles essentielles peuvent être très efficaces. Ils doivent être confectionnés par le pharmacien.