Quelle destination pour vos vacances avec bébé ? Votre check-list

La destination choisie est-elle dangereuse pour les bébés ?

L’homme a colonisé toute la planète… Donc les bébés aussi, par définition. En théorie, il n’y a pas de destination complètement inaccessible, même pour les plus petits. Mais les médecins déconseillent tout de même certaines zones. Ainsi, l’altitude est mauvaise pour les bébés, qui sont plus susceptibles au mal des montagnes que les adultes. On déconseille classiquement de dépasser 1800 mètres avec un jeune enfant et encore, après s’être assuré qu’il n’est ni anémié, ni porteur d’une malformation cardiaque. Attention enfin aux montées trop brutales : le téléphérique par exemple, peut provoquer une otite très douloureuse et n’est donc pas conseillé avant 3 ans.

Par ailleurs, il faut faire attention aux maladies endémiques dans la destination où l’on souhaite se rendre. Certaines demandent des vaccins mais ils ne sont pas tous accessibles pour les plus petits... il est alors déconseillé de partir avec un bébé dans une zone où la maladie est présente. Il est encore plus aberrant de prendre des risques avec la santé d’un bébé quand il s’agit d’un voyage à but touristique…

La destination offre-t-elle des infrastructures de santé correctes ?

La question est un peu plus compliquée qu’elle n’en a l’air. Le site du Ministère des affaires étrangères vous offrira pour chaque destination un avis sur la qualité des services médicaux et les assurances à souscrire. Mais il faut aussi tenir compte d'autres facteurs complémentaires :

• La distance entre votre destination précise et les services de santé les plus proches : si l’hôpital le plus proche offre des soins de très grande qualité, mais que vous devez conduire pendant 4 heures sur des routes abîmées pour y arriver si vos enfants tombent malades, essayez de vous rapprocher un peu !

• Par ailleurs, la possibilité de communiquer avec les soignants est importante aussi. Renseignez-vous sur les langues les plus souvent parlées dans le pays.

• Enfin, les traitements prévus en cas de maladie infectieuse locale contractée, faute d’avoir pu protéger préventivement son enfant, ont-ils été testés en pédiatrie ? Ce n’est pas parce que vous logez dans un 5 étoiles que les moustiques vont être plus regardants avant de vous piquer et ce n’est pas parce que des traitements existent qu’ils peuvent être administrés aux enfants.

La destination est-elle appropriée pour notre famille ?

Une fois que vous êtes sûr(e) que la destination choisie n’est pas dangereuse pour la santé de votre ou vos enfants, il reste à prendre les précautions nécessaires. Protéger les petits contre le soleil, la chaleur et le froid est nécessaire. S’assurer que leur nourriture n’est pas contaminée par des bactéries aussi : boire uniquement de l’eau en bouteille décapsulée sous vos yeux, ne manger que des plats bien cuits y compris pour les fruits et les légumes, ne jamais acheter de fruit au poids sur les marchés (car on a pu y injecter de l’eau pour les alourdir), fuir les glaces et les glaçons (faites avec une eau incertaine), etc.

Par ailleurs, les précautions à prendre dépendront aussi de vos enfants… et de vous ! Vous connaissez la santé de votre bébé – s’il supporte bien les trajets en voiture, s’il tombe rapidement malade, s’il digère bien les nouveaux aliments, etc. Vous connaissez aussi la vôtre – avez-vous des problèmes de dos qui vous empêchent de porter bébé sur une longue distance ? Tous ces éléments sont à prendre en compte pour bien préparer vos vacances. N’hésitez pas à discuter de votre destination de vacances avec le pédiatre si vous avez un doute.