Quand votre IPhone vous dit ce que vous allez manger

Publié par Paule Neyrat, Diététicienne le Mercredi 15 Décembre 2010 : 09h36
Mis à jour le Mercredi 15 Décembre 2010 : 09h47
PUB

C'est une application assez géniale ! Elle s'appelle GuidAlim.

Vous scannez le code barre d'un produit alimentaire et vous avez toute la liste des ingrédients sur l'cran de votre IPhone.

D'abord, c'est pratique parce que, même si on est pas miro, on a toujours du mal pour lire les étiquettes.

Ensuite, ça vous dit, si jamais vous êtes allergique à un élément nutritionnel ou à un additif, s'il est présent ou pas.

GuidAlim vous dit aussi, le profil nutritionnel du produit, s'il est gras ou pas, trop sucré ou non etc.

Les produits sont classés en trois catégories : "à consommer sans limite", "consommation au quotidien" et "limiter la consommation". Et assortis de commentaires genre "Produit pur plaisir. Limiter fortement la consommation. Préférez le sans sucres".

Il est aussi possible de créer sa liste de courses avec les produits à éviter ou à conseiller.

Vous pouvez aussi noter les produits, laisser un avis. Et ainsi contribuer à cette communauté qui est en train de s'installer, de consommateurs qui ne veulent plus avaler n'importe quoi.

Pour le moment, il y a à peu près 50 000 produits enregistrés mais ça augmente tous les jours.

C'est super pratique et en plus GuidAlim est gratuit. Vous trouvez cette appli sur Itunes, évidemment. .

Paule

Publié par Paule Neyrat, Diététicienne le Mercredi 15 Décembre 2010 : 09h36
Mis à jour le Mercredi 15 Décembre 2010 : 09h47
PUB
PUB
A lire aussi
Alimentation : le secret des étiquettesPublié le 22/01/2007 - 00h00

Le Centre de recherche et d'informations nutritionnelles (Cerin) vient de publier une série de questions/réponses portant sur les étiquettes des produits alimentaires, lesquelles sont devenues «de véritables encyclopédies». Des informations qu'il est nutritionnellement préférable de...

Sucre : 7 astuces pour ne pas trop en manger au quotidienPublié le 15/06/2018 - 12h28

En France, de nombreux adultes consomment trop de sucre. Comment savoir si l'on en mange trop ? Quels sont les moyens de réduire sa consommation ? Toutes les réponses avec le Dr Laurence Plumey, médecin-nutritionniste.

Faut-il éradiquer le sucre ?Publié le 17/06/2015 - 07h06

Éradiquer le sucre de son alimentation, c’est la nouvelle mode. Et ça démarre fort. Livres, témoignages, articles dans la presse, sur des blogs, buzz et défis sur les réseaux sociaux et bientôt un docu à la télévision. Le sucre est accusé de tous les maux et si on ne l’éradique pas,...

5 aliments qui cachent du sucre Publié le 13/08/2018 - 08h00

Le sucre, cet ennemi juré de notre santé, se cache partout. Chaque jour, nous en consommons des quantités incroyables sans nous en rendre compte. Et pour cause, ce poison se cache dans des aliments que nous n'aurions jamais soupçonnés. Florilège de ceux qu'il faut absolument éviter avec...

Plus d'articles