L’oligothérapie : qu’est-ce que ça soigne ?

Zinc, cuivre, sélénium, fluor, iode…

Si on a tous forcément déjà entendu parler d’oligo-éléments, on ne sait pas toujours, en revanche, ce que c’est et encore moins, à quoi il servent et comment s’en servir !

Comme l’indique l’étymologie grecque du terme « oligo » qui signifie « petit », ces substances qui font partie de la famille des minéraux, sont présentes en quantité infime dans notre corps de l’ordre de la fraction de gramme jusqu’à quelques milligrammes, pourtant, elles restent fondamentales au bon fonctionnement et à l’équilibre de notre organisme.

Médecine intuitive et ancestrale

Depuis la nuit des temps, par intuition, l’homme a recours à l’oligothérapie pour prendre soin de lui et même se guérir.

Ainsi, les romains utilisaient le soufre pour la désinfection de leur habitation mais aussi pour traiter les affections de la peau, tandis que les égyptiens avaient noté que le zinc accélérait le processus de cicatrisation d’une plaie.

Plus tard, au moyen-âge, le moine Basile Valentin serait parvenu à soigner les goitres de ses patients grâce à l’administration d’éponges marines, véritables réservoirs d’iode. Mais l’histoire de l’oligothérapie commence véritablement au XIXe siècle grâce au français Gabriel Bertrand, chimiste et biologiste. C’est d’ailleurs lui qui crée le terme de « oligo-élément ».

Naissance de l’oligothérapie

À la suite de ces recherches sur la composition des tissus vivants et sur les réactions qui caractérisent leurs activités biologiques, ce chercheur de l’institut Pasteur, réussit à démontrer en 1894, l’existence de traces de minéraux et leur rôle essentiel dans le développement des végétaux et des organismes vivants. Reprenant ces travaux décisifs, dès 1932, le docteur Jacques Ménétrier, également chercheur à l’Institut Pasteur, met au point des solutions de différents oligo-éléments et définit une méthode thérapeutique qui bouscule les principes de la médecine traditionnelle.

Il pose les bases de l’oligothérapie telle qu’on la pratique aujourd’hui, médecine naturelle qui consiste à prévenir ou soigner par l’administration d’oligo-éléments.

Le terrain d’un individu

Et pour ce faire, il créait la « médecine des Fonctions », une méthode d’utilisation des oligo-éléments qui lie à la fois la notion de symptômes et de terrain – qui s’attaque aux causes de dysfonctionnement. Selon lui, chaque individu possède un terrain de prédispositions aux maladies qu’il nomme « diathèse ». « En d’autres termes, explique Arielle Menard, naturopathe oligothérapeute et dirigeante du laboratoire Catalyons, ce n’est pas le microbe qui fait la maladie, c’est le terrain de la personne : on considère que ce n’est pas l’environnement qui favorise les maladies mais plutôt que l’individu a un terrain spécifique qui le prédispose à certaines maladies. À l’inverse de la médecine allopathique ou l’on estime que c’est le microbe qui est à l’origine de la maladie. »

En quoi consiste l’oligothérapie ?

« Le but de l’oligothérapie, poursuit Arielle Menard, c’est de bien connaître une personne, ses prédispositions, ses points forts et ses points faibles…, afin de renforcer son terrain, de faire en sorte qu’elle soit plus forte, qu’elle soit moins fragile face à son environnement. »

Indispensables à tout âge et à toute période de la vie (croissance, maternité, stress, vieillissement prématuré…), l’oligothérapie consiste donc à administrer un ou plusieurs oligoéléments à faibles doses :

• soit pour prévenir un déficit ou une carence, ou pour les compenser,

• soit pour obtenir un effet thérapeutique en complément d’autres recours médicaux, lors de différentes maladies.

Car précisons que l’oligothérapie est une médecine complémentaire à la médecine allopathique et qu’en aucun cas, elle ne peut se substituer à elle.

L’avantage est qu’il n’existe aucun risque d’interaction entre oligo-éléments et médicaments allopathiques.

Dans le respect du corps

« On peut vraiment parler de médecine douce, souligne Arielle Ménard, dans le sens où ce sont de toutes petites quantités d’oligo-éléments.

Il n’y a donc pas de risque de surdosage.

Cela convient à tous et à tout âge, les enfants, les personnes âgées, les personnes hospitalisées, même les animaux et les plantes. Tous les êtres vivants peuvent être traités et soignés par l’oligothérapie.

Et puis, il n'existe aucune contre-indication.

Ils sont très bien tolérés, ne sont pas toxiques et sans effets secondaires, puisque l’on n’utilise que des oligo-éléments dont le corps a besoin au quotidien pour fonctionner, pour se nourrir, pour fabriquer de nouveaux tissus, pour se défendre, pour se réparer… On est toujours dans le respect du corps, de sa physiologie et l’on travaille sur le renforcement de la résistance et de la vitalité de l’organisme. »

Le rôle des oligo-éléments

Si certains oligo-éléments, comme l’iode par exemple, ont une seule et unique fonction, beaucoup d’autres, en revanche, comme le cuivre, le magnésium, le manganèse ou le germanium, cumulent de multiples fonctions. Mais toutes ces substances infimes sont très actives et sont en fait des catalyseurs qui interviennent notamment dans la structure des cellules et des tissus, dans les réactions métaboliques, dans la synthèse et l’action de plusieurs hormones, dans les défenses immunitaires et dans la lutte contre les phénomènes de stress oxydatif.

C’est pourquoi, un déficit ou une carence en oligo-éléments peuvent vite être à l’origine de troubles plus ou moins importants.

Dans quel cas utiliser les oligo-éléments ?

« Vous pouvez faire des cures, explique Arielle Ménard, à n’importe quel moment de l’année. Tout dépend en fait de vos besoins et de vos problèmes.

Magnésium

Prenez par exemple, le magnésium. Nous en avons tous besoin à un moment donné de l’année pour nous aider à lutter contre la fatigue, le stress, le froid ou des troubles du sommeil.

Zinc

Mais vous pouvez avoir envie de renforcer votre peau, on conseille alors du zinc. L’idéal étant un mélange de zinc, silicium, cuivre, car ces trois oligo-éléments vont agir sur la beauté de la peau. Ils permettent le renouvellement des cellules cutanées et la sécrétion du collagène et de l’élastine.

Bore

Si vous avez des problèmes d’articulations, le bore est alors excellent puisqu’il permet justement d’améliorer l’état articulaire. » On a d’ailleurs remarqué que les gens qui vivaient sur des terrains riches en bore faisaient moins d’arthrose, moins d’ostéoporose que les autres. Le bore est régulateur du calcium et de la vitamine D qui sont très importants pour l’état articulaire et osseux.

Sous quelle forme les prendre ?

Dans les pharmacies ou les boutiques spécialisées, on peut aujourd’hui, librement se procurer des oligo-éléments, qui se présentent sous une forme unitaire ou associés à d’autres oligo-éléments et parfois même des vitamines. Ces produits sont également proposés sous différentes formes (comprimés, poudres ou solution buvable).

« Nos produits, les Catalyons, précise Arielle Menard, sont des oligo-éléments purs dissous dans l’eau purifiée et dynamisée, c’est à dire qu’ils sont ionisés. Ce procédé breveté est unique et permet une assimilation accélérée dans le sang tout en étant dépourvus de tout autre substance (arôme, alcool, lactose…). »

Et en effet, les formes liquides sont davantage conseillées dans la mesure où elles sont plus proches de l’état naturel des oligo-éléments, donc bien mieux assimilables par l’organisme et du coup plus efficaces.

Oligo-éléments : quand les prendre ?

Il est fortement recommandé de les absorber soit 15 minutes avant un repas soit deux heures après la prise alimentaire, le temps de la vidange de l’estomac.

En cas de prise de plusieurs oligo-éléments ou s’ils sont associés à d’autres médicaments, il vaut mieux respecter un intervalle de 15 à 20 minutes.

Certaines formules conseillent la voie sublinguale comme pour l’homéopathie, dans ce cas il suffit de garder le médicament sous la langue pendant 1 à 2 minutes avant de l’avaler.

Sachez que les oligo-éléments sont aussi utilisés en dermatologie par application topique de compresses imbibées, lotions, crèmes…

Remerciements à Arielle Menard, naturothérapeute et dirigeante du laboratoire chez Catalyons. www.catalyons.com

Les 4 diathèses du docteur Ménétrier Le docteur Ménétrier disait en parlant de la diathèse, qu'elle exprime généralement la transition entre l'état de santé et l'état lésionnel.

Je bouquine…

• Oligo-éléments et oligothérapie, du docteur Claude Binet, Éditions Dangles.

• ABC des oligo-éléments, de Nicolas Bles, Éditions Pocket.

• Les secrets des vitamines et des oligo-éléments, Éditions Larousse.

Shopping

• Pour renforcer votre système osseux et restaurer l’élasticité de votre tissus,

  Silice organique de Fleurance Nature, flacon de 500 ml, 21,50 €.

• Modificateur de terrain dans les cas d’anxiété légère, nervosité, troubles mineurs du sommeil,

  Oligostim Phosphore, Laboratoires Boiron.

• Pour optimiser les phases de convalescence de maladies infectieuses,

  Cuivre-Or-Argent Oligosol, Laboratoire Labcatal.

• Pour la bonne santé de vos articulations,

  Silicium organique Laboratoires Juvamine, flacon 500 ml, 6,29 €.

• Pour lutter contre tout type d’infections,

  Argent 20 électrocolloïdal Laboratoire Catalyons, flacon de 500 ml, 23 €.