Je grince des dents. Je fais quoi ?

D'abord, protéger les dents…

Quand l'usure des dents n'est pas trop importante, il est possible de corriger les méfaits du bruxisme en arrondissant et en polissant les bords écaillés ou fissurés. « Il est cependant préférable de ne pas abuser de cette technique (dite de soustraction), souligne Bernard Chapotat, et d'avoir plutôt recours à des ajouts pour réparer les dents. » Dans tous les cas, le port de « gouttière », plaque très fine qui couvre la partie supérieure des dents pendant la nuit, s'avère souvent nécessaire, afin de protéger les dents pendant le sommeil.

Parfois, les " reconstruire "…

Dans certains cas, le bruxisme a fait de tels ravages que les dents ont perdu de nombreux millimètres, ce qui gêne la mastication et devient inesthétique. « Il faut alors envisager de placer des prothèses, explique Bernard Chapotat, et parfois, c'est plus compliqué. En effet, en s'usant, il arrive que les dents repoussent … mais la gencive aussi. Dans ce cas, il faut aussi découper la gencive pour éviter qu'elle ne prenne toute la place. C'est un véritable travail de chirurgien esthétique ! »