Grossesse : 1001 conseils contre les nausées
Sommaire

Quels traitements anti-vomissements durant la grossesse ?

Si malgré tout, les nausées et les vomissements altèrent la qualité de vie, d’autres solutions doivent être explorées :

  • L’alimentation semi-liquide :

    si rien ne passe, on peut se tourner vers les aliments semi-liquides (yaourt, lait, œuf, banane…) ou se procurer en pharmacie des suppléments alimentaires liquides riches en éléments nutritifs.

  • La vitamine B6 :

    là encore sous forme de supplément alimentaire, la vitamine B6 favorise une meilleure digestion des aliments et atténue ainsi les nausées et les vomissements du début de la grossesse.

  • Le gingembre aide à lutter contre les nausées.

    Utilisez des compléments alimentaires à base de racines de gingembre en poudre, au lieu des boissons gazeuses au gingembre et des aliments cuisinés au gingembre.

    Et respectez bien les doses prescrites.

  • L’homéopathie : Nux Vomica 5 CH.
  • L’acupuncture est très souvent efficace lorsque les nausées perdurent.
  • Les bracelets d’acupression :

    même si aucune preuve d’efficacité n’a été apportée, vous pouvez les essayer, ils sont sans danger.

  • Les médicaments anti-vomissements :

    consultez votre médecin avant de prendre un médicament anti-vomissements tels que le Primpéran®, afin de vérifier si ceux-ci ne sont pas contre-indiqués dans votre cas.

  • En cas de brûlures d’estomac (reflux gastro-oesophagien), parlez-en à votre médecin, il pourra vous prescrire un antiacide adapté à votre état.

Même si les nausées sont un phénomène banal en début de grossesse, n'hésitez pas à en parler avec votre médecin.

Il peut vous aider à trouver une solution contre les nausées et les vomissements.

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Source : Ozgoli G. et al., J. Altern. Complement Med., 2009 Mars 15 (3) : 243-6. Pr René Frydman, « Attendre bébé », Éditions Hachette.