Gommages maison : 4 recettes express petits budgets

Publié par Barbara Delbrouck, journaliste santé le Mardi 16 Juillet 2013 : 12h28
Mis à jour le Jeudi 10 Mars 2016 : 15h01

Envie de donner un coup de fraîcheur à votre peau, avec un gommage ? Pas besoin de vous ruiner dans des produits de marque ! Il suffit souvent d’ouvrir les placards de votre cuisine…

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Pourquoi « gommer » la peau ?

Le gommage de la peau permet de la nettoyer en profondeur et de stimuler le renouvellement cellulaire. Exit les peaux mortes, vous voilà avec une nouvelle peau toute douce ! Toutefois, n’en abusez pas, un à deux gommages par mois suffisent. Surtout pour la peau du visage, qui est plus fragile.

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Les bases du gommage maison

Le principe du gommage est simple… Il vous suffit d’appliquer un produit exfoliant sur la peau afin d’éliminer les cellules mortes. Et bonne nouvelle, il y en a pléthore dans vos placards !

Pour les peaux sensibles…

  • Farine de son (à diluer dans de l’eau pour obtenir une pâte épaisse)
  • Flocons d’avoine : à mixer finement puis mélanger la poudre obtenue avec une base (huile végétale, yaourt, crème fraîche, jaune d’œuf, miel) afin d’obtenir une pâte granuleuse
  • Poudre d’amande, de noix de coco ou de noisette (même recette que pour les flocons d’avoine)
  • Sucre fin en poudre, à imprégner avec de l’huile pour obtenir la consistance d’un miel

Pour les peaux moins sensibles…

  • Jus frais ou pulpe d’ananas, tomate, citron, pomme, raisin, concombre, mangue, papaye, fraise, persil...
  • Miel dilué dans un peu d’eau
  • Yaourt, lait caillé

     

     

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Publié par Barbara Delbrouck, journaliste santé le Mardi 16 Juillet 2013 : 12h28
Mis à jour le Jeudi 10 Mars 2016 : 15h01
Source : Naturally beautiful, Charmaine Yabsley, Duncan Baird Publishers, London, 2004 - Créez vos cosmétiques bio, Sylvia Hampikian, Terre Vivante, Mens, France, 2011.
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