Femmes enceintes : hydratez-vous suffisamment !
Sommaire

Grossesse et hydratation : des apports calciques à respecter !

Au troisième trimestre de grossesse les apports journaliers recommandés en calcium sont de 1.000 mg par jour.

Si nécessaire, une eau minérale riche en calcium peut contribuer à couvrir ces besoins.

Une bonne hydratation est une aide précieuse contre les infections urinaires basses

Les infections urinaires basses peuvent être dangereuses pour le fœtus : retard de croissance in utero, accouchement prématuré, avortement.

Chez la femme enceinte, il existe une diminution de la tonicité des voies urinaires et une baisse globale des défenses immunitaires pouvant favoriser le processus infectieux. Dans ces conditions, une diurèse insuffisante (quantité d'urine inférieure à 1,5 l/jour) constitue un facteur aggravant.

Par ailleurs, il est nécessaire d'être encore plus vigilant chez les femmes ayant des antécédents :

  • d'infection urinaire, car le risque double ;
  • de bactériurie, 50% des femmes infectées pendant leur grossesse ont un antécédent de bactériurie.
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