Enfants et poids : des garçons trop gros, et des filles qui veulent maigrir...

Un surpoids plus fréquent chez les garçons

Les enfants dont la corpulence est en dessous de la normale sont peu nombreux (1 pour 100), et ceci quelque que soit le niveau de précarité.

En revanche, un enfant sur cinq est en surpoids et un sur dix est obèse, avec une prévalence plus élevée chez les garçons, principalement entre 10 et 12 ans.

Par ailleurs, ils sont 74% à apprécier leur silhouette, contre 62% des filles qui ne font que s'en contenter.

La moitié des garçons en surpoids grignote et 70% d'entre eux mangent beaucoup à tous les repas.

Plus d'une fille sur deux veut maigrir !

Une fille sur trois se trouve trop grosse, et paradoxalement, une sur deux veut maigrir ; c'est d'ailleurs une idée fixe dans un cas sur cinq.

Elles ont davantage peur de grossir, sont plus préoccupées par leur silhouette et plus nombreuses à lutter pour atteindre ce poids idéal.

Or ces faits sont très inquiétants, car parmi celles qui souhaitent maigrir, 60% ont un IMC normal (Indice de Masse Corporelle), et 30% ont un IMC déjà en dessous de la normale.

La même règle pour tous, graçons ou filles : une alimentation saine et équilibrée !

Une alimentation équilibrée, des repas à heures régulières et une activité physique adaptée sont les bases du développement normal et harmonieux de l'enfant.

Mais par ailleurs, les habitudes des parents jouent aussi un rôle fondamental, car les enfants imitent très bien.

Il est donc indispensable de leur expliquer, mais aussi de leur donner l'exemple.

Dans ce domaine, les jeunes filles sont particulièrement sensibles aux comportements de leur mère.

Si vous sautez des repas ou si vous grignotez, elles le feront aussi !

D'autre part, cette peur de grossir de la part des jeunes filles doit être surveillée très attentivement. Les amaigrissements importants sont particulièrement dangereux et nécessitent une prise en charge. Des troubles des règles sont d'ailleurs parfois révélateurs.