Enfant à jeun, enfant pas bien

Publié le 15 Septembre 2015 | Mis à jour le 17 Septembre 2015
Auteur(s) : Paule Neyrat, Diététicienne

On pensait que le petit déjeuner était devenu un rituel normal. On se trompait : il y a encore beaucoup trop d’enfants qui le zappent. 

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Une nouvelle étude du CREDOC, réalisée auprès de 500 enseignants pendant l’année scolaire 2014-2015, montre que 3 à 6 enfants par classe y arrivent le ventre vide.

Du coup, ils s’endorment pendant celle-ci car, en plus, ils manquent souvent de sommeil.

Et s’ils ne s’endorment pas, ils sont moins concentrés, moins attentifs et participent moins à la classe.

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Pourquoi ces enfants zappent le petit déjeuner ? Le plus souvent (67%) parce que les parents partent tôt travailler et ne sont pas là pour les faire manger. Mais aussi (47%) parce que les enfants se lèvent trop tard.

Il y a seulement 27% des enfants qui n’ont pas faim et n’ont pas envie de petit déjeuner. Et pour 17%, il s’agit de raisons socio-économiques.

Vous êtes bien sûr(e) que votre enfant prend son p etit déj ? Et qu’il se couche suffisamment tôt ?

Paule

Source : http://www.credoc.fr/pdf/Sou/Petit-dejeuner_des_enfants.pdf

Soumis par Paule Neyrat le
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