Comment ne plus rougir de ses ongles de pieds et de mains ?

Soignez vos ongles

Au sortir de l’hiver, nos mains et nos pieds, emmitouflés dans des gants et des bottes fourrées pendant de longs mois, font grise mine, mais avec les premiers rayons, on commence à sortir nos nu-pieds et à ôter nos mitaines.

C’est alors que nos ongles apparaissent au grand jour, tout fatigués et desséchés par cette longue période hivernale.

Or, de belles mains et de beaux pieds ne vont pas sans des ongles impeccables. À vous les astuces et les gestes simples pour en prendre soin.

Comment nettoyer ses ongles ?

• Ongles jaunis :

  Pour blanchir vos ongles jaunis par la nicotine, plongez vos mains trois minutes dans un bol d’eau tiède additionnée d’une cuillerée de poudre de bicarbonate de soude ou optez pour la méthode naturelle qui consiste à enfoncer les ongles dans un demi citron. Vous pouvez aussi avoir recours à un soin blanchissant aux huiles essentielles de citron.

• Ongles noircis :

  Trempez un coton tige dans de l’eau oxygénée puis passez le sur les zones tachées.

Quel type de dissolvant faut-il adopter ?

• Choisissez un dissolvant sans acétone car cet ingrédient assèche et agresse l’ongle et la peau qui l’entoure.

• Préférez un produit à base de glycérine, d’huile d’amande douce ou d’Aloe Véra aux propriétés adoucissantes pour démaquiller l’ongle en douceur.

Comment doit-on couper ses ongles ?

Une coupe régulière de vos ongles vous aidera à entretenir une pédicure et une manucure parfaites.

Pour raccourcir l’ongle :

• Optez pour une lime émeri en carton (moins agressive qu’une lime métallique) et réservez le coupe-ongles et les ciseaux à ongles pour une coupe nette et précise des ongles durs et épais des orteils.

• Utilisez la face «granuleuse» de la lime pour rapetisser (optez pour un grain fin si vous avez les ongles fragiles) et le côté plus lisse pour fignoler la forme.

• Si vos ongles sont mous ou cassants, adoptez une forme droite car la forme arrondie affaiblit davantage les ongles.

• Ne les coupez pas trop courts afin de limiter l’apparition d’ongles incarnés.

Comment camoufler les stries ?

Les stries longitudinales sont à l’ongle ce que sont les rides à la peau, c’est-à-dire les marques du temps.

Pour les atténuer :

• Lissez la surface des ongles dans un mouvement de va et vient dans le sens de la largeur avec un polissoir en caoutchouc.

• Puis recouvrez ensuite l’ongle d’un vernis enrichi en micro perles de polymères pour combler les stries et lui donner un aspect extra lisse.

Que faire des cuticules ?

La cuticule est la couche la plus externe de l’épiderme (couche cornée) qui déborde un peu au-dessus de l’ongle, et qui est attachée à sa surface.

Pour vous en débarrasser :

• Mettez à tremper vos mains ou/et pieds dans un récipient d’eau tiède savonneuse ou appliquez un gel émollient ou un exfoliant doux «spécial cuticules».

• Repoussez ensuite délicatement les petites peaux avec un bâtonnet de buis entouré de coton ou avec un pousse cuticule en acier.

• Évitez de couper les cuticules mais si vous ne pouvez faire autrement, essayez de n’en couper que la moitié pour ne pas toucher la racine.

• Pour éviter ou limiter la repousse, appliquez quotidiennement sur la surface et la base de l’ongle (nu ou vernis) une huile nourrissante pour adoucir et hydrater.

Quel est l’intérêt de prendre un complément nutritionnel ?

Comme pour les cheveux, la beauté des ongles dépend des mauvais traitements et agressions extérieures que l’on peut leur faire subir mais également de l’équilibre de notre alimentation.

Un déséquilibre nutritionnel, en empêchant le cycle naturel de croissance des phanères, peut être à l’origine d’ongles mous et cassants. C’est en cela, qu’un complément alimentaire riche en huile de bourrache, vitamines B6, Silicium et Cystine est parfois nécessaire pour redynamiser l’ongle.

Habillez vos ongles : faut-il appliquer une base ?

La base est indispensable pour :

• préparer l’ongle à recevoir le vernis dans des conditions idéales,

• le protéger des agressions extérieures

• améliorer la tenue du vernis tout en l’empêchant de s’incruster ou de déteindre sur l’ongle, notamment le vernis coloré.

Si vos ongles sont mous, choisissez un durcisseur anti-casse (à base de silicium, de calcium, de gelée royale…) qui, en formant un film protecteur, renforce les ongles fragiles et ceux qui se dédoublent.

Avant et après l’application d’une base, rincez l’ongle avec un coton imbibé d’eau tiède afin d’éviter une mauvaise adhérence du vernis sur l’ongle.

Quelle est la technique de pose du vernis ?

• Vos ongles doivent être bien secs lorsque vous les vernissez. Dans le cas contraire, ils sont poreux et le vernis tiendra moins longtemps.

• Appliquez le vernis en en commençant par étaler en étirant, de bas en haut, une bande fine au milieu de l’ongle puis sur les côtés. Une deuxième couche est parfois nécessaire pour obtenir la couleur exacte mais gardez la main légère si vous ne voulez pas voir votre vernis se craqueler.

• Finissez par un produit de séchage (huile, top coat, fixateur) qui prolonge la tenue du vernis.

• Passez vos mains sous l’eau très froide pour durcir le vernis.

Faut-il poser la même teinte pieds et mains ?

Jouez la légèreté en mixant les couleurs.

Si vous optez pour des teintes naturelles et tendances sur les mains (beige, taupe, rose, corail, nude), osez l’excentricité sur les pieds avec les couleurs miroitantes ou métallisées du printemps (rouge velvet, bleu, turquoise, rose mauve, corail électrique…).

Quel est le bon rythme pour une manucure ?

Une manucure hebdomadaire permet de garder ses ongles propres et toujours impeccables.

Le vernis des mains se garde quatre jours, celui des pieds beaucoup plus longtemps (parfois jusqu’à un mois !).

Entre deux manucures, laissez les ongles respirer 24 à 48 heures.

Comment traiter un ongle cassé ?

• Appliquez un pansement de soie ou de fibre de verre adhésive sur la surface de l’ongle à réparer.

• Fixez avec la colle prévue à cet effet puis polissez doucement avant d’appliquer une base transparente ou un gel calcium qui renforcera le pansement. Ainsi réparé, l’ongle peut être verni comme à son habitude.

• Prévenez : pour garder de beaux ongles, limitez les contacts répétés avec l’eau, utilisez des gants pour la vaisselle et les travaux ménagers. Séchez bien vos mains et vos ongles à chaque fois que vous vous les lavez.

• Pensez à hydrater vos mains et vos ongles tout au long de la journée.

#E#Shopping

• Plus de temps perdu avec ce dissolvant au parfum gourmand de fruits rouges qui démaquille l’ongle en une seconde chrono ! Il suffit de plonger les ongles dans le flacon et de les retirer aussitôt. Une formule sans acétone, ni paraben. Bourjois, Dissolvant miraculeux 1 seconde, 8,55 €. Parfumeries, grands magasins, Citymarchés, grandes surfaces…

• Un traitement de choc pour vos ongles anémiés, cassants avec cette crème à appliquer tous les jours, riche en oméga 3, en, Serine, acides gras, Silicium, provitamine B5 hydratante. Lab. Asepta, Ecrinal, Crème Fortifiante, 10,80 €. Pharmacies.

• Des couleurs toniques mais aussi des teintes pastel pour fêter l’arrivée des beaux jours … une tenue irréprochable pour des petits prix abordables. Peggy sage, Vernis Opaline, 6,90 €. Parfumeries, salons de coiffure… www.peggysage.pl

• Les ongles sont constitués à 10 % de kératine, une protéine qui renferme 18 acides aminés dont la cystine ; prise en complément nutritionnel et en cure d’appoint, elle aide à consolider la kératine des ongles fragiles. Biogaran Conseil®, Cystine/Vitamine B6, 1 à à 12 €, la boîte de 60 comprimés. Pharmacies.

• Ces ciseaux à ongles vous assurent une coupe nette et précise des ongles durs et épais des orteils. Robustes et efficaces, ils sont composés d’acier inoxydable et se rincent à l’eau. Laboratoires Mercurochrome®, Ciseaux à ongles, 5,19 €. Grandes et Moyennes surfaces.

• Une gamme de 21 couleurs, toutes tendances, pour ces mini flacons au séchage ultra rapide (40 secondes) et qui se glissent dans la poche, dans le sac à main ou de plage. Impossible d’y résister ! Agnès b., vernis à ongles Mini b., Le Club des Créateurs de Beauté, de 7,80 € à 10,90 €. www.ccbparis.fr, tél. : 0892 701 710.

• Des couleurs débordantes de féminité et de joie pour cette gamme gourmande de vernis à ongles, tendance «pastel». Des jaunes, des mauves, des bleus, un tourbillon de teintes pour faire le bonheur de chacune. Mavala, Vernis Delicious Color’s, 5,50 €. Espaces pharmacies et parfumeries.