Cellulite : comment fonctionnent les armes anti-cellulite ?

Cellulite superficielle et graisse profonde : petit rappel

Il existe deux types de cellulite : la graisse profonde et la cellulite superficielle.

La graisse profonde est une accumulation de tissu adipeux localisé généralement sur les fesses, les hanches, les genoux, la face interne des cuisses et les mollets. "Elle se situe dans les stéatomères, sorte de garde-manger", précise le Dr Claude Garde, angio-phlébologue. Ce type de cellulite n’entraîne pas de modification de la structure hypodermique et cellulaire. En surface, la peau ne subit pas d’altération. Contrairement à la cellulite superficielle, qui elle se voit en surface avec cet effet capitons et peau d‘orange. La cellulite superficielle est localisée plutôt sur le bas du corps, mais parfois aussi sur l’arrière des bras.

Ce type de cellulite est lié à une hausse du nombre et du volume des adipocytes (cellules graisseuses), une mauvaise circulation sanguine et une mauvaise irrigation, à la formation de fibres de collagène et à de la rétention d’eau.

Pour combattre la cellulite, il faut agir à plusieurs niveaux "sur la graisse, sur l’eau et le tissu conjonctif" explique le Dr Garde. Pour réduire les cellules graisseuses et drainer l’eau, plusieurs options s’offrent aux femmes.

Le sport contre la cellulite

Toute activité physique va permettre de brûler des graisses et de lutter contre l’accumulation d’amas graisseux et donc contre la cellulite. Selon l’activité choisie (corde à sauter, running…) le sport facilitera en plus le retour veineux et améliorera la circulation sanguine et lymphatique. L’activité physique (associée à une bonne alimentation) est la base de la lutte anti-cellulite.