Quelques méthodes simples pour retarder votre éjaculation

Publié par Dr Catherine Solano le Mercredi 24 Septembre 2003 : 02h00
Mis à jour le Lundi 09 Mai 2011 : 14h05
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Pour faire durer le plaisir, il n'y a pas une méthode miracle, mais un certain nombre d'attitudes qui, ajoutées les unes aux autres contribuent à améliorer le contrôle de l'éjaculation. Car l'éjaculation est un réflexe, impossible à contrôler à volonté, mais qui est susceptible d'être modifié…

Les bonnes réponses figurent en gras

1 - Pour retarder l'éjaculation, il vaut mieux :

  • A - Ouvrir grand les yeux.
  • B - Fermer les yeux pour mieux se concentrer.
  • C - Cligner des yeux pour un effet hypnotique qui atténue l'excitation.

2 - Pour que l'éjaculation survienne plus tard, il est conseillé de :

  • A - Choisir une position où l'homme est dessus ; il contrôle mieux la situation.
  • B - Préférer la femme dessus ; c'est moins stimulant.
  • C - La levrette, c'est plus naturel, donc ça dure plus.

3 - Pour retarder son éjaculation, on peut :

  • A - Éviter de pratiquer la masturbation, cela accélère le réflexe éjaculatoire.
  • B - Se masturber peu de temps avant un rapport sexuel, car ça fait baisser les tensions.
  • C - La masturbation, c'est bon pour les ados, mais ça n'a rien à voir avec le contrôle de l'éjaculation.

4 - Pour retarder son éjaculation, on peut :

  • A - S'entraîner à durer longtemps en se masturbant.
  • B - Se masturber le plus rapidement possible pour ne pas perdre trop d'énergie.
  • C - Demander à la partenaire de caresser le pénis jusqu'à l'orgasme.

5 - Pour retarder l'éjaculation, on peut :

  • A - Utiliser certains muscles sexuels en les contractant.
  • B - Au contraire, s'entraîner à décontracter le plus possible tous les muscles du corps.
  • C - Le pénis n'étant pas un muscle, il vaut mieux se concentrer sur les sensations.

6 - Pour améliorer le contrôle de l'éjaculation, on peut :

  • A - Faire de la musculation pour rendre plus puissants certains muscles. Une fois mieux irrigués, les sensations seront plus fines et plus contrôlables.
  • B - Faire des bains de siège froids avant une relation sexuelle. La fraîcheur ralentit les réflexes.
  • C - Prendre un traitement à base d'huiles essentielles.

7 - Pour retarder son éjaculation, on peut :

  • A - Prendre un médicament prescrit par un médecin.
  • B - Faire une cure de vitamines.
  • C - Penser à une petite opération chirurgicale.

8 - Pour retarder l'éjaculation, on peut :

  • A - Se retenir de respirer un moment. En même temps, on retient l'éjaculation.
  • B - Faire la respiration du petit chien, comme les femmes qui accouchent. L'oxygénation est encore meilleure.
  • C - Prendre une ou plusieurs grandes respirations. L'oxygène aide au contrôle.

9 - Pour retarder l'éjaculation, il est conseillé de :

  • A - Limiter le plus possible la durée des préliminaires. Sinon, l'éjaculation vient encore plus vite à cause de la forte excitation.
  • B - Faire durer les préliminaires le plus longtemps possible.
  • C - Faire l'amour sans pénétration pendant quelque temps, de manière à décontracter le couple.

10 - Pour retarder l'éjaculation, l'idéal, c'est :

  • A - De tout contrôler pendant le rapport sexuel, pour que l'éjaculation aussi soit contrôlée.
  • B - D'expliquer au fur et à mesure, en détail à sa partenaire ce dont on a besoin pour que ça dure longtemps.
  • C - De se laisser faire par sa partenaire.
Publié par Dr Catherine Solano le Mercredi 24 Septembre 2003 : 02h00
Mis à jour le Lundi 09 Mai 2011 : 14h05
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