Santé : tout vient du ventre... et de l'intestin !
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Le SNE, au-delà de la digestion

Le cerveau digestif est, logiquement, en cause dans plusieurs troubles directement liés à la digestion, comme le syndrome du côlon irritable ou la maladie de Crohn.

Il peut également être impliqué dans d’autres maladies qui ne sont à priori pas liées au système digestif :

  • L’obésité qui serait due à une hyper activité du tube digestif.
  • Les maladies neuro dégénératives telles que Parkinson.

    Cette dernière pourrait être détectée plusieurs années avant le développement des signes cliniques typiques, par des lésions du système digestif.

  • Les maladies neuro psychiatriques telles que l’autisme.

    En effet, la flore intestinale semble capable d’impacter le fonctionnement du cerveau, et donc sur l’anxiété et la dépression.

Comment prendre soin de notre intestin ?

Le bon fonctionnement du système nerveux de l'intestin dépend de multiple facteurs, notamment environnementaux et génétiques, qui sont hors de notre portée.

En revanche, certains réflexes permettent de favoriser la santé de l'intestin et de la flore intestinale :

° Choisir une alimentation qui varie entre le cru et le cuit, les légumes et les viandes.

° Eviter les aliments trop gras.

° Bien s’hydrater.

° Faire du sport, l’activité physique ayant un impact direct sur la digestion.

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Source : Dr. Michel Neunlist, Directeur de l’Unité INSERM U913, l’une des composantes de l’Institut des Maladies de l’Appareil Digestif du CHU de Nantes (IMAD), dédiée à l’étude de la Neurogastroentérologie. (1): Noverr, M. Infection and Immunity, January 2005. News release, University of Michigan.
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