Prendre soin des cheveux qui prennent de l’âge
Publié le 21 Mai 2015 à 13h13 par Carolina Gelitti, journaliste

Les cheveux changent avec l’âge

Le changement principal rapporté par les femmes avec l’âge, c’est une diminution de la densité de la chevelure. Celle-ci peut tout simplement être due à la chute des cheveux, bien sûr, puisqu’elle concerne la moitié des femmes après la ménopause. Mais les cheveux eux-mêmes sont aussi moins épais. La cuticule, l’enveloppe qui entoure la fibre du cheveu, est en effet dégradée avec l’âge ; elle est moins épaisse et plus fragile.

Les cheveux sont donc fins et ils supportent aussi moins les agressions en tout genre.

Comment bien prendre soin des cheveux qui vieillissent ?

Il existe des soins spécialisés pour les cheveux qui vieillissent. Ils contiennent généralement de la kératine et d’autres actifs qui viennent nourrir la fibre du cheveu pour lui donner plus de densité.

Mais quand les cheveux prennent de l’âge, il est aussi important de changer ses habitudes de soins pour les adapter à une fibre fragilisée :

  • Eviter ou limiter autant que possible l’usage du sèche-cheveux qui entraîne des changements de température très intenses. S’il vous est vraiment nécessaire, choisissez toujours la température la plus basse possible.
  • Diminuer la fréquence des shampooings.
  • Procéder avec grande douceur dans toutes les manipulations du cheveu : pas de frictions du cuir chevelu, un démêlage délicat, etc.
  • Eviter aussi les pinces ou les élastiques trop serrés qui abîment la fibre.

Les cheveux qui deviennent gris ou blancs demandent des soins bien particuliers.

Faut-il changer de coiffure quand on prend de l’âge ?

Quels que soient leur longueur et leur âge, les cheveux peuvent être coiffés de différentes manières. Si la règle non écrite qui veut que les femmes ne puissent plus porter les cheveux longs après la quarantaine n’a aucune raison d’être, il est toujours utile de se poser la question de sa coupe. Si votre frange demande un brushing quotidien par exemple, avec l’âge elle risque de faire du mal à vos cheveux. Par ailleurs, une nouvelle coupe peut faire des miracles pour cacher une zone dégarnie par exemple, ou pour mettre en valeur un visage dont la morphologie a changé avec les années. Allez voir votre coiffeur pour demander des conseils et faire un bilan !

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Source : Robbins, C. Et al., Br J Dermatol. 2012 Aug;167(2):324-32. doi: 10.1111/j.1365-2133.2012.11010.x.
Takahashi, T. et al., J Cosmet Dermatol. 2015 Mar;14(1):2-8. doi: 10.1111/jocd.12129. Epub 2015 Jan 7.