Pieds et chaussures : nos mauvaises habitudes
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Pieds nus le plus possible, une bonne idée ?

En soi, marcher pieds nus et donc sans talon n’est pas une mauvaise habitude. Aucun inconvénient à être pieds nus chez soi, à part peut-être pour les personnes qui travaillent chez elles car à la longue, le pied s’élargit naturellement et il devient difficile après plusieurs années de rentrer dans ses chaussures.

Muriel Montenvert : « Vivre pieds nus chez soi est par contre déconseillé aux personnes diabétiques pour éviter qu’elles ne se blessent. Chez elles, des plaies non soignées (ou non repérées) sont la cause de près de 10 000 amputations annuelles en France ».

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Source : (1) J Theor Biol. 2015 Jan 21;365:301-10 ; (2) J Biomech. 2013 Aug 9;46(12):2067-74
D’après des entretiens avec Muriel Montenvert, secrétaire générale de l’Union française pour la santé du pied (UFSP, www.sante-du-pied.org), Antoine Perrier, pédicure-podologue, président de la Société Française de Podologie (SOFPOD) et Sandy Fouat, pédicure-podologue, secrétaire générale de la SOFPOD ; www.sofpod.com)
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