Cholestérol : 9 signes qui montrent que vous en avez trop

Le cholestérol n’est en soi pas mauvais pour le corps, il est d’ailleurs essentiel à son bon fonctionnement, participant à la synthèse de nombreuses hormones et la constitution des membranes des cellules. C’est l’excès de LDL-cholestérol qui est problématique. En effet, lorsque sa concentration est trop importante dans le sang, il se dépose sur la paroi des artères, provoquant leur perte d’élasticité des artères et une réduction de leur diamètre. 

"On parle alors d’athérosclérose (ou artériosclérose), une maladie qui peut avoir de graves conséquences", précise le site professionnel Vidal. 

L’excès de LDL cholestérol ne provoque pas de symptômes, toutefois il s’accompagne de quelques signes avant-coureurs, généralement ceux de ses complications (maladies cardiovasculaires...). On vous les détaille dans ce diaporama. 

Cholestérol : quels sont les taux recommandés ? 

L’hypercholestérolémie, excès de mauvais cholestérol, est diagnostiquée par une prise de sang effectuée à jeun. Il est recommandé de faire ce contrôle tous les 5 ans pour une personne en bonne santé. 

En l'absence de facteurs de risque cardiovasculaire, le bilan est considéré comme “normal” si : 

• Le taux de cholestérol total est inférieur à 2 g/l : il correspond aux taux de cholestérol HDL et LDL, ainsi qu’à 1/5 du taux de triglycérides.
• Le taux de LDL-cholestérol (mauvais cholestérol) est inférieur à 1,6 g/l :  ce chiffre peut être revu à la baisse par un professionnel de santé en fonction du sexe de l’âge, de l’IMC ou encore des antécédents familiaux du patient.
• Le taux de HDL-cholestérol (bon cholestérol) est supérieur à 0,4 g/l.
• Le taux de triglycérides (autre type de lipides circulant dans le sang) inférieur à 1,5 g/l.

Lorsqu’un excès de mauvais cholestérol est repéré, son traitement s’appuie sur des mesures diététiques (éviter les produits gras comme le beurre, le fromage, la charcuterie, l’alcool…) et sur des médicaments spécifiques.