Ma trousse de secours aux huiles essentielles

En voyage comme à la maison, les huiles essentielles peuvent se révéler très utiles pour soulager les petits bobos du quotidien. Comment composer sa trousse de secours aux huiles essentielles ?
© Istock

Composez votre trousse aux huiles essentielles selon vos besoins

Huile essentielle d'arbre à thé

L'huile essentielle d'arbre à thé est antibactérienne, antivirale, antiseptique et antifongique.

Elle soulage les aphtes, les petites plaies, les ampoules, les boutons d'acné, les dermatoses, les mycoses (infections par des champignons).

Huile essentielle de citron

L'huile essentielle de citron est antiseptique.

Elle aide à combattre les maladies infectieuses, l'herpès, les boutons et problèmes digestifs.

Huile essentielle de basilic

L'huile essentielle de basilic est antiseptique.

Elle soulage les douleurs intestinales et les douleurs des règles. Ce produit est également tonifiant. Il stimule ainsi la mémoire et la concentration.

Huile essentielle de clou de girofle

L'huile essentielle de clou de girofle est antalgique, antiseptique.

Elle diminue le mal de dent et les petites plaies.

Huile essentielle de lavande

L'huile essentielle de lavande est cicatrisante. 

Elle soulage les petites brûlures, les coups de soleil, les ecchymoses. Le liquide prévient et soulage également les piqûres de moustiques. Il favorise par ailleurs aussi le sommeil.

Huile essentielle de menthe

L'huile essentielle de menthe est antalgique ainsi que rafraîchissante.

Elle apaise les troubles digestifs, les ballonnements ou encore les nausées.

Elle est utile contre le mal des transports.

Elle calme les maux de tête et les névralgies.

Huile essentielle d'eucalyptus

L'huile essentielle d'eucalyptus possède des vertus expectorantes et décongestionnantes.

Le produit prévient et soigne les maux de l'hiver comme le rhume et la rhinite.

Elle éloigne également les moustiques.

Huile essentielle de citronnelle

L'huile essentielle de citronnelle est un répulsif. Elle éloigne les moustiques et les insectes en général.

Huiles essentielles : quand les utiliser ?

On peut retenir l'utilité des huiles essentielles suivantes, dans les trois indications suivantes :

Contre les troubles digestifs et les douleurs intestinales :

Huiles essentielles de citron, de basilic et de menthe.

En cas de petite plaie :

Huiles essentielles d'arbre à thé et de clou de girofle.

Pour tenir éloignés les moustiques :

Huiles essentielles d'eucalyptus, de citronnelle et de lavande.

En cas de piqûres d'insecte :

Huiles essentielles d'arbre à thé, de citronnelle et de lavande.

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Source : " Grand guide des huiles essentielles ", Alessandra Moro Buronzo, édition Hachette pratique
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