Huiles essentielles : les précautions et contre-indications

Les huiles essentielles renferment des principes actifs qui leur confèrent des propriétés thérapeutiques. Utilisées depuis des millénaires, elles sont actuellement très prisées du grand public. Pour éviter les erreurs, il n'est pas inutile de rappeler les précautions d'usage et les contre-indications.
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Les huiles essentielles ne doivent pas être utilisées chez les femmes enceintes ou qui allaitent

Les huiles essentielles de menthe poivrée et appartenant aux familles des cétones et des lactones sont neurotoxiques et abortives.

Pas d'huile essentielle chez les jeunes enfants

Les huiles essentielles ne doivent pas non plus être employées chez les enfants de moins de 7 ans, disent certains, tandis que d'autres préfèrent par mesure de précaution étendre la contre-indication aux moins de 12 ans.

Les enfants ont une peau beaucoup plus sensible et fragile que les adultes et certains composants neurotoxiques contenus dans les huiles essentielles peuvent se révéler dangereux (menthe poivrée, cétones et lactones).

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Source : " Bien vivre les huiles essentielles ", Emmanuelle Mary et Laure Molard, éditions, Saep.