Jambes lourdes : comment soulager ?

En cas d'insuffisance veineuse, les veines tendent à se dilater et le sang à stagner dans les membres inférieurs. Ce problème de circulation retour est responsable des jambes lourdes : pesanteur dans les jambes, fourmillements, tension, gonflement des chevilles et des pieds, etc. Connaître les facteurs aggravants et inversement, les mesures préventives peut apporter un certain soulagement aux personnes souffrant de jambes lourdes.
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Jambes lourdes : les facteurs aggravants

Les lourdeurs dans les jambes sont exacerbées par la station debout prolongée, la chaleur, la fatigue et la sédentarité.

L'hérédité et l'excès de poids sont des facteurs prédisposants.

La contraception orale, mais aussi le tabac et l'abus d'alcool amplifient le phénomène.

Publié par Dr Philippe Presles le Mardi 08 Novembre 2005 : 01h00
Mis à jour le Vendredi 24 Juillet 2015 : 10h37