Démangeaisons entre les orteils... la mycose n'est pas loin !

Des champignons qui chatouillent

C’est irrésistible : il faut que vous vous grattiez là, juste entre les orteils... Vous avez peut-être attrapé une mycose ou plus précisément une dermatophytose.

Très contagieux, ce champignon aime particulièrement se loger sur les ongles, le cuir chevelu ou encore entre les orteils car il a besoin de kératine pour se développer... et l’épiderme entre les orteils est riche de cette substance !

Lorsque les dermatophytes atteignent les pieds, on parle plus spécifiquement de « pied d'athlète » ou intertrigo.

Des lésions typiques des mycoses entre les orteils

La plupart des démangeaisons entre les orteils sont dues à une mycose.

Néanmoins, elles peuvent aussi être causées par une maladie de peau (psoriasis ou dermatite atopique), une sécheresse intense de la peau ou, plus rarement, par la gale.

Le "pied d’athlète" se caractérise cependant par des lésions typiques : la peau rougit, se crevasse, des squames se forment. Souvent, l’interstice entre les orteils prend un aspect de couenne blanchâtre et douloureuse.

Comment traiter les démangeaisons entre les orteils ?

Le traitement du pied d'athlète repose sur des antifongiques en poudre, gel douche ou crème. Un traitement par voie orale peut également être prescrit par le médecin.

Si vous voulez éviter les récidives, mieux vaut consulter : bien traitées, les mycoses disparaissent facilement. Mais lorsqu’on ne les attaque pas de front, elles peuvent se montrer coriaces...

Bien traiter les mycoses

N’arrêtez jamais le traitement avant de l’avoir suivi pendant la durée totale préconisée, même en cas d’amélioration spectaculaire ! Un arrêt prématuré du traitement entraînera généralement des rechutes...

Comment prévenir les mycoses et démangeaisons entre les orteils ?

L’espace entre les orteils est un microclimat chaud et humide propice au développement des champignons...

L’infection débute d’ailleurs généralement au niveau des orteils les plus petits – entre le quatrième et le cinquième – qui sont les plus serrés dans les chaussures. Pour réduire les risques, il faut donc garder ses pieds au sec... et au propre.

• Lavez-vous les pieds au moins une fois par jour et séchez-les scrupuleusement à l’aide d’une serviette propre, en insistant entre les orteils.

• Surveillez régulièrement vos pieds et guettez d’éventuels changements de couleur ou d’aspect au niveau de la peau.

• Dans les piscines, les vestiaires ou les douches communes, portez des sandales ou des tongs pour éviter le contact direct avec le sol.

• Choisissez des chaussettes en fibres naturelles, qui absorbent l’humidité.

• Évitez de porter les mêmes chaussures tous les jours et, si possible, retirez-en les semelles pour qu’elles sèchent pendant la nuit.

• Assurez-vous que vos chaussures de sport procurent une bonne ventilation.

   

  Au besoin, saupoudrez vos pieds d’une poudre de talc ou d’une poudre médicamenteuse antifongique avant de les enfiler.