Les compléments pour sportifs
Il y a en France 39 millions de sportifs de tous âges qui pratiquent un ou plusieurs sports dans un club ou en famille et sont tentés d'absorber des compléments alimentaires spécifiques. Sont-ils vraiment nécessaires ? En tout cas, ils ne sont pas sans dangers.
Sommaire

Plantes dopantes

Nombreux sont les extraits de plantes proposés aux sportifs. Certains revendiquent des effets proches de la testostérone, hormone mâle qui intervient aussi dans la masse musculaire, mais aucune étude scientifique ne l'a jamais démontré. Tous les produits qui contiennent de la cola, du guarana, de l'éphédrine, du ma-huang sont considérés comme des dopants.

Extraits secs d'organes

Certains sportifs absorbent aussi des extraits de foie, muscle, testicules et autres organes, toujours dans l'espoir d'augmenter leur énergie. Ces extraits contiennent des protéines de bonne qualité mais que l'alimentation apporte tout autant. Ils n'ont donc pas de pouvoirs particuliers pour augmenter la masse musculaire. S'ils apportaient des hormones - comme ils le promettent - elles seraient détruites par les enzymes digestives. Néanmoins certains de ces compléments ont une telle force symbolique, les testicules en particulier, qu'ils peuvent probablement avoir un effet placebo.

Notre Newsletter

Recevez encore plus d'infos santé, en vous abonnant à la quotidienne de E-sante.

Votre adresse mail est collectée par E-sante.fr pour vous permettre de recevoir nos actualités. En savoir plus.

Guide: 

Source :