Cheveux blancs : quels soins au quotidien ?

Publié par Rédaction E-sante.fr le Vendredi 20 Janvier 2012 : 11h24
Mis à jour le Lundi 23 Janvier 2012 : 15h21

Avec l’âge, la texture des cheveux évolue. Ils deviennent plus secs, plus ternes, ils blanchissent, voire ont tendance à tomber. Pas de panique, quelques soins adaptés viendront à bout des cheveux secs et leur redonneront brillance. Un soupçon de camouflage atténuera les cheveux blancs. Quant à la chute des cheveux, il faut réagir précocement.

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Soins spécifiques pour cheveux qui prennent de l’âge

  • Avec l’âge, les cheveux deviennent extrêmement fragiles. Le cuir chevelu particulièrement doit être traité avec une extrême douceur.
  • Ne frottez pas le cuir chevelu avec vos doigts lors du shampoing. Appliquez un peu de shampoing sur vos cheveux mouillés, faites pénétrer puis délicatement mousser avant de laisser agir environ 30 secondes puis rincez abondamment. Inutile de frotter énergiquement !
  • Utilisez un shampoing doux et adapté à votre type de cheveux.
  • Il n’est pas recommandé de faire deux shampoings de suite ! C’est inutilement agressif pour les cheveux.
  • N’appliquez pas un shampoing antipelliculaire plus d’une fois tous les 15 jours car ils peuvent irriter le cuir chevelu.
  • Appliquez systématiquement un après-shampoing hydratant, spécial cheveuxsecs si nécessaire.
  • Pour sécher vos cheveux, tamponnez-les avec une serviette sèche et chaude, mais ne les frottez pas vigoureusement.
  • Évitez autant que possible le sèche-cheveux et dans tous les cas, à la température la plus basse.
  • Veillez à utiliser un peigne à larges dents sinon vous allez arracher vos cheveux. Pour cette même raison, ne tirez pas dessus en évitant les coiffures serrées (tresses, queue-de-cheval, bigoudis…).
  • Ne peignez, ni ne brossez pas trop souvent vos cheveux, pour ne pas irriter le cuir chevelu, ni stimuler vos glandes sébacées, lesquelles produiront plus de sébum risquant de ternir votre chevelure.
  • Adoptez une alimentation saine et équilibrée.
  • Enfin, offrez-vous la meilleure coupe et faites-la rafraîchir régulièrement !
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Que peut-on faire contre les cheveux blancs ?

Selon votre patrimoine génétique, vos cheveux vont plus ou moins blanchir, et plus ou moins précocement. S’il est impossible d’aller contre cette nature, on peut en revanche changer de coupe decheveux pour les rendre moins visibles, sinon recourir aux mèches et autres techniques de coloration. Mais attention, veillez toujours à ce que l’on vous applique les produits les moins agressifs, et espacez les séances.

À savoir : les cheveux blancsseraient un marqueur de la santé osseuse. En effet, il semblerait que l’apparition précoce de cheveux blancs, avant l’âge de 40 ans, indique une fragilité osseuse. Si c’est votre cas, par mesure de précaution, parlez-en avec votre médecin, il est peut-être utile d’évaluer votre risque d’ostéoporose.

Publié par Rédaction E-sante.fr le Vendredi 20 Janvier 2012 : 11h24
Mis à jour le Lundi 23 Janvier 2012 : 15h21
Source : Dr Miriam Stoppard, Ma méthode anti-âge », Edition Pearson Pratique.
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