10 tâches ménagères qui font brûler des calories
Balayer, aspirer, passer la serpillière… ces tâches ménagères tiennent plus de la corvée que du plaisir. Pourtant, elles peuvent vous éviter les salles de gym et les levées de poids. En effet, elles font brûler des calories !
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Laver les vitres

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Laver les vitres© Istock

En plus de muscler les bras, 30 minutes de lavage de vitre permettent de bruler 167 calories.

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