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Quels sont les signes de la dépression ? Comment repérer les symptômes ?
La dépression se définit par 9 critères précis. Ce sont ceux du DSM IV, base de diagnostic psychiatrique universellement utilisée.1) L'humeur dépressive. Pour être retenue, elle doit être présente toute la journée et presque tous les jours. Cette humeur dépressive est ressentie par le sujet lui-même qui se sent triste, vide, déprimé, ou observée par son entourage. Chez l'enfant ou l'adolescent, cette humeur dépressive peut s'exprimer par une irritabilité. 2) La perte d'intérêt ou de plaisir pendant les activités qui habituellement sont plaisantes et intéressantes. Ce signe est observé tous les jours et pratiquement pour toutes les activités. 3) Le sentiment de dévalorisation ou de culpabilité excessive ou inappropriée. Ce sentiment est présent quasi en permanence et presque tous les jours. 4) Les idées suicidaires récurrentes avec ou sans plan précis, ou avec tentative de suicide. Les idées de mort (comme se dire « je préférerais être mort ») en font partie.
5) Les troubles du sommeil. Il peut s'agir d'insomnie ou d'hypersomnie et ces troubles sont présents tous les jours chez une personne dépressive. 6) L'agitation ou le ralentissement psychomoteur. Ce signe est présent tous les jours, rapporté par la personne dépressive ou observé par son entourage. Dans une dépression, il ne s'agit pas d'un simple sentiment d'être agité ou ralenti, mais d'une agitation ou d'un ralentissement observable et visible. 7) Les troubles de l'appétit qui vont dans le sens d'une perte d'appétit avec perte de poids ou inversement d'une augmentation de l'appétit avec gain de poids. Ces troubles se produisent en l'absence de régime. Ils sont présents tous les jours.
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