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Guide Symptômes et maladiesPeau, Ongle

Peau grasse

Il y a trois types de peau : la peau sèche, la peau normale (ou mixte) et la peau grasse. Cette dernière résulte d'une surproduction de sébum par les glandes sébacées.
Peau grasse

  • Bien nettoyer la peau. La peau grasse peut être nettoyée à l'eau un peu plus chaude, ce qui permet de mieux dissoudre le sébum. Il est recommandé, pour commencer, d'utiliser un savon doux et non parfumé (Dove, Neutrogena, Aveeno) ou des gels nettoyants sans savon (Spectrojel, Keracnyl, Effaclar, Cleanance , Cetaphil) pour enlever le surplus de sébum sans trop irriter l'épiderme. Si la peau reste très grasse malgré cela, on peut utiliser des produits contenant des kératolytiques, comme l'Effaclar K, Cleanance K, le gel nettoyant de Reversa ou le Neostrata. Ce sont des agents potentiellement plus asséchants. Même si le savon enlève l'excès de sébum, il n'a aucun effet sur sa surproduction.
  • Enlever les points noirs. On peut facilement se débarrasser d'un point noir en le pinçant doucement. Faites-le à l'aide d'un papier-mouchoir, car les ongles nus risquent de léser la peau. Vous pouvez aussi consulter une esthéticienne. Les produits kératolytiques et sébo-régulateurs mentionnés ci-dessus sont aussi efficaces pour les points noirs. Enlever les points noirs permet de garder la peau propre. Mais, ici encore, cela n'a aucun effet sur la surproduction de sébum.
  • Bien choisir son maquillage. Si vous avez la peau grasse, évitez les produits à base d'huile. Procurez-vous des fonds de teint et des fards à base d'eau et non comédogènes. Maquillez-vous légèrement et le moins souvent possible. N'oubliez pas de vous démaquiller au savon (Dove, Neutrogena, Aveeno, Spectrojel) ou bien, si la peau est très grasse, à l'aide de nettoyants à base d'acide salicylique ou de peroxyde de benzoyle.
  • Utiliser les masques. Les masques de boue ou d'argile ont la propriété de rendre la peau sèche et d'enlever les couches de peau morte. Mais il faut préciser que ce nettoyage en surface est inefficace contre la surproduction de sébum et contre l'acné à long terme.
  • Et l'alimentation ? Malgré la croyance populaire, aucune étude scientifique n'a pu établir de lien entre une mauvaise alimentation et une peau grasse. Les boissons gazeuses, le "fast-food" ou les croustilles ne joueraient donc aucun rôle. Cependant, les excès ne sont jamais conseillés.


Mis à jour par le 22/07/2005
Créé initialement par le 31/05/2001

Sources : Guide familial des symptômes sous la direction du Dr André H. Dandavino - Copyright Rogers Media, 2005

Cette fiche fait partie du guide Guide Symptômes et maladies, rubrique Peau, Ongle

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