Vitamine D : 10 signes de carence
La vitamine D est essentielle pour la bonne santé des os, des dents et des muscles ainsi que le fonctionnement du système immunitaire. On risque davantage d’en manquer l’hiver. En effet, cet élément - surnommé la vitamine du soleil - est principalement synthétisé par la peau sous l’effet des UVB. Mais quels sont les signes d’une carence ?
< Retour à l'article

Les douleurs musculaires

1/11
SUIVANTLes douleurs musculaires© Istock

La vitamine D jouant un rôle dans le fonctionnement des muscles, les douleurs musculaires sont des signes fréquents d'une carence.

Notre Newsletter

Recevez encore plus d'infos santé en vous abonnant à la quotidienne de E-sante.

Votre adresse mail est collectée par E-sante.fr pour vous permettre de recevoir nos actualités. En savoir plus.

Source : https://www.sante.fr/ce-quil-faut-savoir-sur-la-vitamine-d
https://www.anses.fr/fr/content/vitamine-d-pourquoi-et-comment-assurer-un-apport-suffisant
https://www.msdmanuals.com/fr/accueil/troubles-de-la-nutrition/vitamines/carence-en-vitamine-d#v45106551_fr