Mycose : surveillez vos ongles de pieds !

Ongles et mycoses

Pour la plupart d'entre nous, un ongle des pieds qui change d'aspect est simplement un problème esthétique.

C'est une erreur, il peut s'agir d'une maladie infectieuse, laquelle est potentiellement transmissible à l'entourage.

De plus, en l'absence de traitement, l'infection peut s'aggraver et s'étendre à d'autres ongles, à la peau et parfois se surinfecter, notamment chez les sujets fragilisés (personnes âgées, diabétiques, immunodéprimées…).

Onychomycose, la maladie de l'ongle la plus fréquente

La mycose de l'ongle, ou onychomycose, est la pathologie de l'ongle la plus fréquente. Il s'agit d'une infection due à des champignons.

Elle débute sous le bord libre de l'ongle et progresse lentement jusqu'à la partie profonde. L'ongle s'épaissit, change de couleur, devient blanchâtre, jaunâtre, brun ou noir. A long terme, l'ongle risque de se décoller.

Il faut consulter sans délai

Il est donc essentiel de consulter un médecin devant tout ongle qui change d'aspect et de couleur. Seul un praticien pourra détecter la raison exacte de ces modifications. A partir d'un simple prélèvement, le diagnostic de mycose peut être confirmé. Le médecin vérifiera ensuite si l'atteinte mycosique est limitée à un seul ongle.

Aujourd'hui, il existe des traitements efficaces. Mais plus la mycose de l'ongle est traitée précocement, plus la guérison sera facile et rapide.

Mycose de l'ongle : des facteurs de risque à connaître

• Une mauvaise hygiène des pieds.

• Des traumatismes répétés au niveau du pied (notamment lors de la pratique de certains sports).

• Une malposition des orteils.

• Des chaussures inadaptées.

• La transpiration dans des chaussures fermées.

• La pratique sportive pieds nus sur des sols contaminés (piscine, sauna, tatamis…).

Quelques conseils préventifs anti-mycose

• Séchez soigneusement vos pieds après la douche ou le bain, particulièrement entre les orteils.

• Ne prêtez pas votre serviette, vos chaussures ou vos chaussettes, et même à la maison.

• Ne marchez pas pieds nus et privilégiez le port de tongs dans les installations sanitaires collectives.

• Portez des chaussures adaptées et confortables.

• Aérez vos chaussures, en particulier les chaussures de sport afin d'éviter l'humidité.

• Privilégiez les chaussettes en coton et les chaussures en cuir, permettant à la peau de respirer.

• Si vous êtes sujet(te) à la transpiration, mettez du talc à l'intérieur de vos chaussures.

• Désinfectez les instruments utilisés pour les soins des ongles (coupe-ongles, ciseaux, limes…).