Mes tisanes anti-cellulite
L'objectif avec les plantes est d'utiliser leurs propriétés veinotoniques (amélioration de la circulation) et diurétiques pour nous aider à éliminer.
Mes 6 plantes veinotoniques
Hamamélis
Marron d'inde
Citronnelle (verveine odorante)
Myrtille
Coudrier
Rucus (petit houx)
Mes 6 plantes diurétiques
La reine-des-prés
Le thé vert
La queue de cerise
Le frêne
Le cassis
L'orthosiphon (thé de java)
Pas de miracle
Attention, pas de miracle, les tisanes anti-cellulite vont vous aider dans le cadre d'un programme d'hygiène de vie anti-cellulite, qui impose de surveiller son alimentation et son poids, de boire suffisamment et de faire du sport à gogo.
Gélules ou tisanes ?
En théorie, les effets de ces plantes seront les mêmes qu'elles se présentent sous forme de gélules ou de tisanes. Mais l'avantage avec la tisane est qu'elles font boire et contre la cellulite boire beaucoup, c'est important !
A noter également que les tisanes peuvent bloquer une fringale.
Enfin, elles déstressent. Boire une tisane, c'est prendre son temps, calmement. C'est un moment de détente et de bien-être à prolonger toute l'année, même en été. Il suffit de patienter quelques minutes de plus et de la boire tiède en fin de soirée.