Mes tisanes anti-cellulite
Contre la cellulite, pas de miracle, il faut surveiller son poids, faire du sport, masser ses jambes et drainer. Dans ce dernier objectif, voici quelques conseils en phytothérapie. En matière de tisanes, veinotoniques ou diurétiques, faites votre choix.
Sommaire
L'objectif avec les plantes est d'utiliser leurs propriétés veinotoniques (amélioration de la circulation) et diurétiques pour nous aider à éliminer.
Mes 6 plantes veinotoniques
Hamamélis
Marron d'inde
Citronnelle (verveine odorante)
Myrtille
Coudrier
Rucus (petit houx)
Mes 6 plantes diurétiques
La reine-des-prés
Le thé vert
La queue de cerise
Le frêne
Le cassis
L'orthosiphon (thé de java)
Source : Phytothérapie, la santé par les plantes, sélection du Reader's Digest.
