Manque de tonus, fatigue ? Les solutions naturelles
Sommaire

Contre la fatigue, les médecines douces

L'homéopathie contre la fatigue

Selon le type de fatigue, il y a différents remèdes homéopathiques à conseiller.

Voici les principaux, selon le Dr Jean-Claude Houdret :

  • Abrotanum
  • Baryta carbonica
  • Argenticum nitricum
  • Sepia officinalis
  • Kalium phosphoricum

Les plantes contre la fatigue

La phytothérapie, elle aussi, a son mot à dire contre la fatigue. Parmi les plantes les plus souvent conseillées, citons le ginseng.

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Source : Dr Jean-Claude Houdret: "Garder son tonus avec les médecins douces et des méthodes naturelles". www.passeportsante.com