Irritations intimes : que faire ?

Sommaire

Côté alimentation...

  • Limitez les aliments gras et sucrés, lesquels favorisent l'inflammation.
  • Mangez des yaourts bio ou enrichis en probiotiques, des microorganismes bénéfiques à la flore vaginale.
  • Faites régulièrement des cures d'échinacée (sous forme de complément alimentaire).
  • Si vous devez prendre des antibiotiques, indiquez à votre médecin votre susceptibilité aux irritations vulvaires et vaginales.
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Source : Dr Jean-Marc Bohbot, " Maux d'amour, les maladies sexuellement transmissibles ", Editions Ellebore.
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